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普通女生的自律晨间
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天涯神贴:百日筑基。戒色是用来让自己的人生有前途的,而不是用来装清高的..
体脂率10%的肌肉帅哥展示自律成果第二弹,满脸都是自信
6:起床 早睡早起+运动是会上瘾的
独居vlog|别摆烂 瘦了真的好看!坚持运动7个月,我已经瘦了23斤。独居的日子是我成长最快的时候。
Vlog|早起运动|好好吃饭|打扮自己|女生就是要狠狠宠自己!
166/97g 腰围58 已经成功瘦23啦~独居的日子是我成长最快的时候~
独居vlog|瘦下来后可以减少80%的烦恼 已瘦24斤。努力打造一个好看的外表,是最简单,也是最快获得自信的方式!
Vlog|请相信早起自律的力量,从120斤到95斤,我的生活也发生了翻天覆地的变化…
29岁独居vlog,谁也不靠,女生好好取悦自己的生活有多爽?
独居vlog |搬家后第一条vlog 。缓解了好多焦虑,这次搬家的决定是对的…
95后未婚独居女生的自律生活
自律vlog |6:00早起跑步+跳绳|化妆+穿搭|自制吐司|晚间护肤+读书|尽管去成为更好的自己,好运会在不远的将来如约而至。
自律日常|Vlog |别摆烂!瘦了真的好看!家人惊讶于我瘦了25斤的变化!让我很有成就感~早起自律带给我的正反馈真的会让人上瘾!
独居vlog|166cm/96斤,已瘦24斤。悄悄变瘦变美,把自己养成自己喜欢的样子
自律让我打心底里爱上现在的自己|06:00起床|运动 看书 早餐 穿搭
独居vlog|166/95斤|偷偷变美变优秀的生活方式真的让人上瘾!!
独居vlog|已瘦25斤|06:00早起运动 穿搭好物分享 学习 早餐|独居是我成长最快的时候
独居vlog |别摆烂 瘦了真的好看!已瘦24斤,悄悄变瘦变美变好看。请你永远把讨好自己放在第一位!
独居vlog|166/96斤,坚持运动加合理饮食4个月瘦了24斤。
独居vlog |166/95斤,已瘦25斤。用自己的节奏生活,学会取悦自己
独居vlog |老家06:00起运动 拆箱 护肤 晚间时刻--日记+读书 用自己的节奏生活,我爱上了现在的生活状态!
独居vlog |别摆烂 瘦了真的好看!已瘦25斤啦~正在悄悄变瘦变美~*\(^o^)/*
独居vlog|独处才是我成长最快的时候|06:00起床运动|看书|分享|早餐
自律真的改变了我!
独居vlog |95斤啦!这是我最瘦的时候,开心!(≧▽≦)用自己的节奏,过着自己喜欢的生活~
北京vlog|记录当下!去做想做的事吧|暂时给我们的异地恋按下暂停键。
Vlog|06:00早起|空腹帕梅拉 拆箱分享 看书 下厨 穿搭分享|又又又搬家啦 好久不见~
6am 晨间 “我们都生活在自己的时区里”💭纽约独居vlog
Vlog|06:00早起运动|帕梅拉+瘦手臂|好物穿搭分享|护肤|记得偏爱自己~
这就是你瘦不下去的原因
每天睡5.5小时不困的秘密👉学生党必看!无痛早起法 (by @牛津kate朱朱,牛津朱朱kate)禁止转载
4:30早起|33岁上海中产辣妈,高能量的一天
Vlog|06:00起床|运动 读书 护肤 穿搭 逛超市|学会用自己的节奏生活|记录休息日的一天
挑战不冲第27天自律减肥打卡,今天疯狂星期四想放纵一下,暴食把肚子塞满,比较负能量,躯体化大概有点复发了,有自残冲动,我不知道为什么会这样,突然就发生了
学会用自己的节奏生活,女生当然要学会取悦自己!北京vlog I 短暂的给异jun 恋按下暂停键|i 人的夜晚独居生活。
没有自控力,你就是欲望的奴隶,自律起来,掌控自我!
给25岁左右年轻人的建议
6:30早起|周末学习9小时,无痛戒手机~
有缘刷到我的陌生人可以给我一句加油吗
自律的人既然说了要减脂那就要天天说