起跑姿势
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百米起跑教学
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最详细的起跑讲解 让你的起跑不再拉胯
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起跑预备姿势#体育生#训练 #短跑 #体育 #运动 #跑步 #看见每个你
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站立式起跑教学（清晰版）
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两种起跑（
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莱尔斯原声起跑
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这个起跑怎么样？
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50米起跑动作要领
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想要一个完美的加速，起跑第一步很重要为了保持笔直的姿势，要牢地按住地面，挥动手臂蹬伸出来吧！尽量不要太低，以免出现上体斜的姿势。
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起跑瞬移怪
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100米终于16秒了～
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百米起跑纯干干货【二维？or常规？】
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起跑没有向前性的同学快来看！