杨定一博士：如何从人间的物质层面走向永恒呢？
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杨定一博士：净化、回转、停留在大我，是练习的关键
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杨定一博士：宇宙从来不会犯错
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13.臣服的功课——It's all OK！——杨定一博士
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杨定一博士：接受自己，完全接受真正的自己
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弥勒佛哪一年来
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杨定一博士：为什么这么急？
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杨定一博士：愈轻松，愈不会走冤枉路
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杨定一博士：你愈轻松、你的门坎愈低，跟生命接轨的效果反而更大
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杨定一博士：你是无限的圆满，只是你一直把注意落在局限而无常的角落
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杨定一博士：什么都接受，念头就少了，问题就消失了，然后心就带着你走下去了
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杨定一博士：走出依赖 迎接丰盛（下）
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杨定一博士：放过这个身体
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杨定一博士：信任宇宙所有的安排，人间没有永久的快乐
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杨定一博士：你这一生，全部的创伤是必要的
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杨定一博士：人生本就是一场梦，你想得到什么呢？
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杨定一：把睡眠当作最好的修行
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杨定一博士：你可能這一生的淚流不完 放過自己吧
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杨定一博士：生命带着你走，你会很快乐的
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杨定一博士：醒觉就是跳出“人”的特质，佛陀就是彻底的醒觉
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杨定一博士：放松到自己，放松到你本来就是的真实
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杨定一博士：你就是這個世界的真理，你是世界的光
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杨定一博士：一切，首先回到自己
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杨定一博士：体会【在】——【微不足道】的静坐
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杨定一老师：醒觉的过程，大脑、身体也会跟着变化
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杨定一博士：我很努力想要克服自己强迫的负面念头，怎么办？
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杨定一博士：这一生种种的痛苦，是你最大的恩典
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杨定一博士：觉，觉察什么？
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杨定一博士：唯识，也只是庆祝生命
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杨定一博士：在沉默的时候，反而奇迹发生了
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杨定一博士：外在的责任和内心的平静，如何平衡？
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杨定一博士：如何跳出痛苦
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杨定一博士：怎样的练习是最重要的呢？
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杨定一博士：对真实对自己的好奇心有多重要
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杨定一博士：面对你自己，全部答案在你心内，不是面对别人
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杨定一博士：安頓在自己，一切都是自己
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无常变化里，保护自己能量最好的方式
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杨定一博士：会想探索生命的意义，其实是最高的恩典
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大脑最爱的休息方式
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杨定一博士：如何让自己脱胎换骨，彻底改写生命剧本
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杨定一博士：「无我」「无法」