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投哭了!练了快一个月one motion,命中率还是这么惨淡
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终于进步了!!one motion三分投篮命中率终于接近70%了!
三分命中率还是上不了60,发力不稳 哭了
one motion三分球命中率再上60%,发力模式固定了很舒服
🐑了以后,就没怎么打球了,投三分全靠运气,命中率惨淡啊
三分命中率50%都没有,道阻且长啊
第一次尝试三分球两分钟自投自抢,难爆了
命中率更低了!三分球发力还在苦苦挣扎,总有些细节做不好
命中率危!三分日常练习,知道了合球不能太靠下,感谢@AKA电瓶车电池被盗 的指导
三分球2分钟投满24个非常考验体力,基本达不到,命中率更不用考虑了[笑哭]
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投三分,脚尖用力踩地,效果立竿见影
好不容易找到了兄弟帮我捡球,结果三分投不下去,命中率太差了
手感爆炸:100三分球体能训练,前23球进20,后面体能下降,命中率还是五十多
一个月没打球了,看看投篮有多垃圾
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兄弟们,投篮一定要学会顶肘
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三分球快投快捡50球,累够呛
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杨毅:库里的夺冠窗口已经完全关闭,再打两年就得了~
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三分很香,不干拔就亏了,试探一下马上射!
练三分球三个月,学会了曲髋和调整合球位置
三分练习,减小了大小臂夹角,投三分很好发力,命中率还可以
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三分球快投快捡50中22,实在太累了,感觉膝盖受不了
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三分球40中31,开光了
一百个三分求一百个投币!感谢大家指导!投篮姿势大调整,踮脚尖+压腕+曲髋+手别伸太直,还有啥要注意的呢?
三分球自投自捡50球,只能进20。投篮动作似乎也变丑了
练练踮脚发力,浅投一百个三分,发力不稳定,导致投篮偏很多,但是发力挺舒服的
这段发言太硬了!爱德华兹 赛后谈打爆掘金的原因 :“康利回来了,就是这样
三分球极限体能挑战,自投自捡10分钟90进50,累爆了
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