V
主页
大姨妈的3种“不正常”现象,你可能遇到过,一定要重视起来
发布人
健康,女性,经期,妇科,塑形。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
经期间出血要重视,别不当回事
小妹妹经期大出血,大家一定要引起警惕。
周期循环第一期:每个女生都应该知道的经期知识!
在女性的减肥黄金期,这样吃,越吃越瘦
25分钟肩颈背瘦脸操(经期自用剪辑)
让月经成为一项常识,让经期不再是一种羞耻|月经系列女性短片#3
大姨妈过后是“掉肉期”,尝试多吃这“3种食物”,体重哗哗下降
一个动作解决腰肌劳损——回头望月
避孕药与私密护理不当,可能是异常出血的幕后黑手
郭老调理妇科常用穴位三阴交、照海、地机、血海
练胸不练背,迟早要“残废 ”?千万不能忽视背部的重要性
每天睡前试着“拱桥躺”,松弛后背慢慢不见了 , 轻松告别虎背熊腰
健身是男人的化妆品,男人长期健身有什么好处?可能让你大吃一惊
久坐相当于慢性自杀,每天坐多久,决定你能活多长
吃完饭就犯困是咋回事?中医提醒:可能是你脾虚了
运动的时候,运动饮料不能乱喝,否则身体可能会出问题
脚踝受伤久久没有康复,一活动还是隐隐作痛,快看看小姐姐的按摩手法
卵巢危机!右卵巢囊肿扭转变成“紫茄子”警示体检的重要性!
“易胖体质”的人,身上一般有这3个习惯,全中的小仙女赶紧减肥
想变美变瘦吗?一起来健身啊,合理的健身流程一定少不了这三点
猪肉不健康?健身时要避免吃猪肉?可能并不是这样
【老中医科普】月经总是提前,一来还有大血块,越这样以后气血越亏
为什么你比其他人减肥更困难?这3点原因,或许你应该看看
【正经讨论】经期性行为安全吗?
每天坚持1分钟,缓解腰疼、改善腰背部发紧,在家就能做
每天睡前向后弯一弯背,腹部小了,臀部翘了,身材也苗条了
跑步从来都不是一件容易的事,如果跑后忽略这点,你可能会后悔
平板支撑5分钟,等于跑步1000米?坚持一个月,变化肉眼可见
生命在于运动?可能是谣言,正确运动这样做,长命百岁不再难
每晚靠墙抬腿,一次半小时,不止瘦腿塑形,还能帮助进入深度睡眠
你的腿粗可能不是因为胖,而是拉伸出现了问题,太可怕了
小S:女生来大姨妈时给巧克力没用,要给钱!
4种你可能不知道的燃烧脂肪的“减肥菜”,五月帮助你瘦到爆
六月不减肥,七月徒伤悲,怎样做有效的健身很重要
想要减肥的女生,尽可能避开这3件事,否则只会越减越胖
明明看起来不胖腿却很粗?改掉这3个习惯,麻杆腿不知不觉来了
健身久了疲惫乏力,可能营养跟不上,这样补充营养运动更有效
消除水肿胖超级简单,在这4个生活习惯中找答案,水肿离你远远的
泡半身浴的减脂靠谱,不过要注意这点,好身材悄悄泡出来
跑步后膝盖疼,三招教你快速缓解,养好腿人也年轻