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【零基础爵士舞】May J Lee经典编舞 | 这支舞还有人记得吗?超适合零基础入门的,分解稍后会更新哦!
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【基础爵士舞】卡点超舒适的一支基础爵士舞!老规矩,分解在后半段,学起来哦!
【从零开始学爵士舞】协调第二弹!还是手脚头的基础协调哦,学会了记得来打卡哦!
【零基础爵士舞】今天来一起做法吗?慢动作分解在后面哦!来自喻子的编舞。
【从零开始学爵士舞】学会这个基本功组合,让你的框架大一倍哦!
【零基础爵士舞】下个路口见 | 今日份基础舞蹈,分解在后半段哦!一组练习律动和手脚协调的基础舞段,快学起来!
【从零开始学爵士舞】肩膀的水平Rolling,今日份肩膀基本功第2弹,跟上进度哦!
【零基础爵士舞】镜面版和分解来咯,学会记得打卡哦,编舞:lico
【爵士舞基本功】脖子的基础隔离练习。基本功第二弹,脖子的基础隔离练习来咯,小伙伴们跟上哦!
【从零开始学爵士舞】干货来咯!纯纯的提升身体协调性和舞感的练习组合,还不快跟上!
【从零开始学爵士舞】这个胯部wave很多宝子都说不会做,今天Monica就带你拿下它!
【零基础爵士舞】今日份甜妹来啦,分解在后半段哦,编舞:qian茜,bgm:Girlfriend
【零基础爵士舞】我又来勤快滴更新咯!老规矩,分解在后半段,学会了记得打卡哦!
【从零开始学爵士舞】今天的视频有点长!但是很重要,跳舞前的热身拉伸动作,宝们跳舞前一定要做好热身哦!
【零基础爵士舞】呼吸决定 | 我爱红裙子!又一支简单好看的爵士舞,学会了记得打卡告诉我哦!
【从零开始学爵士舞】手脚胸的协调组合 | 协调再升级,跟上哦!
【从零开始学爵士舞】U字胯 | 又一个常见的胯部动作,学起来吧!
【从零开始学爵士舞】今日份基本功组合来啦!
【从零开始学爵士舞】这个律动协调组合都给我练起来!!
【零基础爵士舞】我来了!!想我了吗?今天是性感的爵士舞,后半段过两天教哦!编舞:神童童
【零基础爵士舞】喊你的姐妹跟你一起跳!mamamoo的这首歌太好听了!分解在后半段哦!
【从零开始学爵士舞】久违的体能来了!!虽然只有一首歌,但是不要小瞧它了!跟上了的宝宝评论区告诉我哦!
【从零开始学爵士舞】肩膀的前后Rolling,今日份基本功来咯,今天你练舞课吗?
【从零开始学爵士舞】转圈 | 你转圈转得是不是老东倒西歪?今天来教你怎么稳稳滴在舞蹈里转圈~
【从零开始学爵士舞】Wave | 爵士舞必学基本功!快学起来!
【从零开始学爵士舞】这组练习燃爆你的核心!快跟我一起怼起来!
【baddie-编舞师版】镜面视频和分解来咯!学会记得打卡哦
活人的舞蹈《你的微笑》#小橘编舞#竖屏
【从零开始学爵士舞】爵士步 | 爵士舞小白必学基本功之一!爵士步教学来咯!宝贝们快学起来!
【从零开始学爵士舞】这个脚步你会吗?
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【从零开始学爵士舞】站不稳?转圈晃?来跟着Monica一首歌强化你的平衡稳定性!
【从零开始学爵士舞】基础是王道,继续更基本功咧!bgm:Super Freaky girl
【从零开始开始学爵士舞】这些绕手的动作你必须要学会!
【从零开始学爵士舞】胸和胯的协调组合动作 | 今日份的基本功来咯~
【零基础爵士舞】嘟嘟舞,这个舞我不信你还不会!
【Havana】老舞再跳,May J Lee的舞蹈我永远都爱!
【基础爵士舞】这支舞,谁跳谁帅!老规矩,分解在后半段,学会记得评论区打卡哦!#Intnecloset
【从零开始学爵士舞】来一组控制爆发组合,分解在后面一个视频哦!原创是卡罗老师,第一个动作我改动了一下,最后多加了一个八拍的动作
【从零开始学爵士舞】一首歌的时间练习手臂力量,看看你能跟上几组呢?
【从零开始学爵士舞】我又来了!基本功是王道!练起来!