今天算是真的见识到了，连狗都不如了！
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进来，卖肉了！退稿10次，能过审了吗？
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第10天打卡误删除了，补上
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起什么标题？帮我想一下！
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夜跑走起，来不来？今天感觉挺好！
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34. 宝子们，今天户外晨跑🏃了，太久没跑，跑不动了。
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11次了，露什么了？审不过的原因？
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主打暴汗，爽
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日常锻炼打卡，第13天（卷腹+平板+俯卧撑+拉伸）动作也不知道是否标准，哈哈。
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日常锻炼打卡，第14天（卷腹+平板+俯卧撑+拉伸）。
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不要再掉称了，我要增肌！
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日常锻炼身体打卡第11天，互相监督互相学习，那里场地？
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太累了，经不起折腾了
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我发起了一个投票看看你们上班是正装还是运动休闲装，同学们也可以参与哈
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只有运动才是对自己最好的诠释
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还能坚持多久？
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一天三更，你们更喜欢那个？
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今日份锻炼+分享歌曲🎵，希望你们也喜欢，互相分享好听的歌曲！
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平板支撑突破3分钟了！稿件那里不对了？
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看看书，让自己充充电。为什么活着，看到这里才有所感悟吧！年轻时的浑浑噩噩，年少轻狂未来会付出的代价，人生转变、亲人的包容、未曾抛弃是活着动力吧！望赐教！
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坚持到底终有收获，目标已达成，加油保持😇💫
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普拉桑行动轨迹！又要受影响了！
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早餐锻炼后家人早餐准备，简单。
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睡觉前发生的怪事！
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今天周末锻炼休息，做个午饭！第一次录制和制作自己做午饭的小视屏，多多饮食和多多指点！
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想过个生日，能收到礼物吗？
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当坚持锻炼，回顾成效时，还是要继续坚持！
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它来了：台风贝碧嘉，6次退稿影响我睡午觉了，台风来都不影响！
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抓住暑假的尾巴，出来嗨皮一下！
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什么是你想要的？
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今天小炒了几个菜，居然跟我说太辣了
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平板支撑4分钟享受
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吹的我好冷！
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183身高，体重一直忽上忽下，希望能稳定下来。
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台风贝碧嘉实时路线
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兔子急了会抓人！视频最后我被它抓了！
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生活中的锻炼不能缺席，夜跑开始，跑了6公里！中老年人运动模式！另分享首老歌，希望你会喜欢，漫漫长夜让歌声陪你入睡🛌！
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马上要开学了，给孩子准备一点早餐🥣，虾仁玉米馅馄饨😇😇！
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都说🌈的另一端有个小矮人守着黄金，想探寻吗，想看看嘛？
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台风要来了！分享首歌曲！
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一路之上，等你发掘！