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少儿篮球体能训练,在同伴的阻力下,双手运球前进!
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基本功训练,每天坚持练一练原地运球技巧,球技涨
篮球训练的日常,除了原地运球技巧,还有各种体能训练项目等等!
变向运球和三步上篮训练,轻松学会篮球技巧
少儿篮球体能训练日常,少儿篮球培训体能训练少不了
世贸信恒校区日常训练,体能训练和原地运球技巧
如何提升脚步敏捷性的同时,提升运球节奏感呢?这些训练要记牢!
8-10岁小朋友进行胯下运球训练
双手运球不懂的看过来,外教背面亲自示范和学员双手运球过障碍
陈教练亲自跟学员示范双手运球同时进行换球动作训练
单手运球拋接网球,快速提升孩子的球性的实用训练方法
日常训练环节:篮球运动可以训练全身的肌肉活动
信恒校区精品篮球课程训练日常,篮球基本功运球训练
小伙子的体能还不错,小步跑的挺快的,球技也不赖,真棒!
都市校区8-10岁小朋友进行篮球基本功突破训练,重心调整
通过弹力绳抗阻力运球训练,增强身体控制的能力,同时提升运球能力
竞选精英班的小盆友的跑步运球速度挺不错的,投篮水平还算可以哦
如果对篮球感兴趣不妨来看看这里的训练方式
陈教练亲自示范双脚跨步运球训练,有的学员不错一看就会了
锻炼小孩的反应能力,一边原地运球,一边也要留意教练的喊号
注意啦!运球的同时要有意识去护住自己的球
陈教练亲自带小宝贝们做体能训练+篮球动作强化训练
篮球技能5级考试,小伙子用时40秒完成,通过比赛
精品外教篮球课程,上课日常训练环节,小盆友原地运球不错!
两个5岁多的小朋友训练运球过障碍、上篮和原地运球训练
世贸店信恒校区8-10岁班级做行进间弓步运球训练,看懂练起来!
孩子的成长中 运动是非常重要的一门教育,7岁小孩运球都这么厉害啊
7-9岁班级的小朋友进行运球撞人上篮技巧,学会了吗?
滨海大道信恒校区外教课程,胯下运球、过障碍训练和三步上篮训练
提升篮球技巧!学会双手运球绕锥
同圈里边运球边拍掉别人手里的球,训练运球能力和抢球能力
海口精品中教篮球课程,帅气的邓教教学片段
弘拓篮球综合型训练班,结合专业的篮球技术教学和专项素质训练
海甸岛校区5-7岁班级的小朋友正在行进间过障碍运球训练
西海岸校区精品中教课程,邓教细心讲解并亲自示范运球技巧
海甸岛校区5-6岁小朋友进行边运球边护球和拍掉对方手中的球训练
边运球边听口令,训练孩子反应能力和运球能力
这位小帅哥第一次考4级几次出现运球不稳,用时52.6秒没有通过!
竞选精英班练习,小盆友刚开始有点紧张,后面也顺利完成训练
篮球技能等级评级视频中小朋友的比赛用时是18秒左右,一次性通过
都市森林校区训练日常,跟着训练也能学到篮球技巧