京东 11.11 红包
哪个男孩子不希望自己有一身铠甲呢？
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真正的俯卧撑，不是想着推动身体，而是想着有一种爆发的力量去推动地球。
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男孩子一个人在家穿jk？
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我不要一万人点赞，但希望鼓励一万人努力。
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做的不多，但贵在坚持。（射手俯卧撑）
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记住了，想赢的人，不怕输
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女高中生｜健身日常｜俯卧撑打卡
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上肢强化日
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龙拳俯卧撑，大师兄首创，做的不好，但努力跟上你的步伐。
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睡前凯格尔运动｜是男人就坚持5分钟 完成4组
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各位大佬，一口气25个俯卧撑，能不能超过百分之90的人#俯卧撑 #徒手健身
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原来蜻蜓点水俯卧撑还是挺难的。
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以前的素材，现在不行了。以后再练回来。
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快和你一起锻炼的伙伴练起来吧。
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看完你也会，雨中花式俯卧撑。
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俯卧撑也可以练出好身材，从跪姿开始循序渐进
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只要想练，徒手就可以打造自己的健身房。
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徒手练肩：折刀俯卧撑
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新生开学典礼，我只能在旁边秀一下花式了。
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同学们下课了，还下雨，来组俯卧撑给他们助助兴
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我不会花式跳舞，但会花式俯卧撑。
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你觉得怎样活，有意义，那就努力活出自己想要的样子。
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没人疼就去健身吧，练完浑身疼
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4个小伙伴一起锻炼真的很舒服。
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健身11个月，一口气50个俯卧撑不知道能不能达到b站人均水平。
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如果健身不装逼，那将毫无意义。找到自己喜欢的运动方式，才能给自己带来的快乐。
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当代虚弱女高中生的身体素质
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被超管认可的稿件
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不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才能看见希望
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8年健身磨一剑，把俯卧撑练到出神入化
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俯卧撑打卡挑战，加油
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找到4年前刚健身的锻炼视频，想想那时候就是不懂得科学健身，所以腰疼，视频里全是错误动作
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加入徒手健身吧，随时随地都可以练。
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俯卧撑如何从零开始
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不贴创可贴过不了审的程度
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应粉丝要求出一期个人对三击掌俯卧撑的理解教学。
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女高中生| 国庆节也要练俯卧撑～
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从零开始的俯卧撑第70天。病去如抽丝，真的是一点力气都没有。慢慢来吧
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阳康之后小强度训练100俯卧撑
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喜欢的东西必须努力去获取！