5秒踩胯👉🏻刺激❗️#一舞东方##北京舞蹈##软开度训练#
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软开？到底疼不疼？ 这柔韧度 确定有段时间没上软开了么#舞蹈日常 #一舞东方
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小姐姐专门来体验晓旭老师软开课就想体验叠加压横叉的刺激#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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成人软开 撕后腿❤️#一舞东方#北京舞蹈#软开度训练
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沉浸式踩胯 该说不说 这个垫子很灵魂💁#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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人狠话不多·第一天撕完 第二天又来软开了👍#一舞东方 #软开度训练 #北京舞蹈
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成人零基础软开｜深度开肩适合肩膀酸痛、圆肩驼背、久坐不动～改善身体状态❤️#一舞东方#北京舞蹈 #软开度训练 #开肩
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一压一个下去 一练一个不吱声#一舞东方 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #北京舞蹈
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谁练谁行 持续进步👍#一舞东方 #软开度训练 #北京舞蹈
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成年人零基础 上软开的痛 谁懂啊？太上头了！！！#一舞东方# #北京舞蹈# #柔韧度训练#
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安和桥 教学分解第一部分 快来学习你的第一支现蒙吧 #翻跳 #一舞东方 #北京舞蹈
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带你感受沉浸式软开#一舞东方 #软开度训练 上班族解压必备课程#北京舞蹈
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零基础舞蹈小白给自己两个月的时间，看看回报给自己什么样的惊喜吧！#一舞东方 #软开度训练 #北京舞蹈
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高压竖叉 如此淡定❗️上难度❗️#一舞东方#北京舞蹈#软开度训练
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零基础|快速学会站下腰 全方位get，每天坚持拉伸#软开度训练 #站下腰 #一舞东方
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剑舞|真的被惊艳到了！战歌一响起来就很燃#一舞东方 #北京舞蹈 #剑舞
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抽绳舞蹈鞋｜你穿对了么？#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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软开撕腿✌️持续加难度 get!#一舞东方#北京舞蹈 #软开度训练
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#一舞东方 翻跳 母亲节舞蹈 #天之大 唯有母爱，完美无瑕🤗 #古典舞 #北京舞蹈 #北京
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课堂日常・仙女姐姐的软开日常♥永远有人零基础，但是当你开始时，你就不是零基础，热爱是最好的驱动力！#一舞东方 ＃软开度训练
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成人零基础 柔韧度训练上课就会有进步#一舞东方＃
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第一次双脚离地？悬空压竖叉日常进步中#一舞东方 #练出完美好身材 #日常练功
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软开？音乐生练嗓儿？两不误❗️#一舞东方
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蒙族也可以这么帅！有喜欢民族舞的么？翻跳#一舞东方 #蒙族舞 #北京
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非专舞蹈生的搬后腿日常｜持续的进步·坚持的意义#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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非专舞蹈生｜需要心理建设的把杆开腰#一舞东方 #北京舞蹈 #柔韧度训练
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软开｜痛并快乐着🩷超解压课程#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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原创-中秋节舞蹈#水调歌头❤️提前祝大家中秋节快乐#一舞东方
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这软开课上是发生了啥？60+学员让老师这么开心？#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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软开度|没有人可以永远零基础你为什么开始练习软开呢？评论区和我说说吧～#一舞东方 #北京舞蹈 ＃软开度训练
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没学过舞蹈❓让你一学就会❗️❗️#古典舞 #一舞东方 #北京舞蹈
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软开|横叉“摇摇摇” 请在专业老师指导下进行#一舞东方 ＃
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零基础小白的横叉摇摇摇|恕知道踩横叉的时候大家脑子里都在想什么？#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练
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小乐舞 汉唐古典舞，适合零基础宝宝 翻跳#一舞东方
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古典舞 #夜泊秦淮 这支舞蹈太温柔啦～翻跳 原创小点点 #一舞东方
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古典舞小舞段 晚风 微风轻拂、很舒服的一支短句 翻跳 原创豆花 ＃一舞东方 ＃北京舞蹈
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为什么大家都在学舞蹈❓大环境不好 大家都在投资自己🤗👉🏻增加自信•改变气质•排解压力•找到属于自己的快乐💃#一舞东方##北京舞蹈##古典舞#
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阿依阿芝•一支充满着悲伤故事的彝族舞蹈。
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古典仙女必跳剧目 6节课简简单单结个课吧#洛阳旧事 翻跳 原题唐诗逸＃一舞东方
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软开不分任何年龄，筋长一寸，延寿十年，就为这句话，开虐#一舞东方 #软开度训练 #柔韧度 #北京舞蹈
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舞蹈教室里的狠人·主打一个字忍👍#一舞东方 #北京舞蹈 #软开度训练