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《running from injury》整本书阅读3-第一章understanding load/physical readiness
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《重返巅峰》整本书阅读1-序、前言
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《running from injury》整本书阅读2-第一章too much of a good thing
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《running from injury》整本书阅读12-If I don’t run barefoot, what should I run in?
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《running from injury》整本书阅读17-第13章 给跑步者的建议
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《running from injury》整本书阅读13-limit your options
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《running from injury》整本书阅读15-第13章·多样性是跑者最好的朋友
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《running from injury》整本书阅读16-第13章~运动员与训练多样性
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《running from injury》整本书阅读5-how much is too much.
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《running from injury》整本书阅读14—第16章What you must do
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《running from injury》整本书阅读10-第17章The Mind-Body Connection
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《running from injury》整本书阅读7-reference point
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《running from injury》整本书阅读11-第17章Should I run barefoot?
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《重返巅峰》整本书阅读14-肩关节筛查P.250-265
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《重返巅峰》整本书阅读2-腰背损伤解剖学基础
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《running from injury》整本书阅读6-But is there a total number of miles
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《重返巅峰》整本书阅读11-膝关节重建过程P.195-210
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《running from injury》整本书阅读9-第17章being barefoot
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《running from injury》整本书阅读1-前言foreword
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《重返巅峰》整本书阅读9-重建过程P.148-165
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《running from injury》整本书阅读8-the insanity of doing same thing
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《重返巅峰》整本书阅读8-如何筛查髋关节疼痛P.139-148
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《重返巅峰》整本书阅读7-髋关节解剖学、损伤P.121-139
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《重返巅峰》整本书阅读10-膝关节损伤解剖学基础P.171-184
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《running from injury》整本书阅读18-第9章 否认
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《重返巅峰》整本书阅读13-肩关节解剖学P.235-250
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《重返巅峰》整本书阅读12-肌腱病P.211-228
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《重返巅峰》整本书阅读6-重返赛场、举重腰带、腘绳肌紧张P.90-111
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《重返巅峰》整本书阅读4—腰背疼痛分类、重建过程P58-76
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《重返巅峰》整本书阅读5-从早期康复到运动表现P.77-90
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“前锯肌”功能性训练
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《重返巅峰》读书3-腰背疼痛2
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特伦德伦堡测试（trendelenburg test），测下你的髋关节外展肌有力无力！
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跑不快?可能是路没选对
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厌跑了！? 多想想跑步的好处吧
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vlog 16 制作健康餐
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vlog 8 习惯的力量
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vlog 9 速度训练
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膝屈曲受限怎么办？试下 mulligan 动态关节松动术
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