京东 11.11 红包
好身体就要秀起来！
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好身体就要秀起来！
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一起来做做双力臂吧！[墨镜]
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和朋友们一起在天梯上倒立，身体没控好往前走把我吓到了
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倒立撑，徒手练肩最好动作！
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定格身体半空中倒置的一瞬间！
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倒立下跳台阶！！
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曾经梦寐以求的动作，如今已驾驭！
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一上午解锁了这个，有谁告诉我这是什么动作？
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真是个好地方！
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走到哪练到哪！
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靠墙的单手倒立
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夜间玩玩倒立
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好久没做双力臂了，今天做做看[墨镜]
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给大家表演一下空中劈叉！
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慢起倒立
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练练倒立撑
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先放松，再全力做动作
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空翻下杠动作
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分腿俄挺？
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和伙伴们一起拉单手引体
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俄挺高效训练动作
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尝试更深的倒立撑，加强肩膀力量
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汉川体育馆练练
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探索一下湖底世界，潜入水中后仿佛整个世界都安静下来了。
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这个上杠方式帅么
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这个上杠动作叫啥？
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动作锦集
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退步非常大，但即便如此，我也不会灰心丧气
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有人辅助真好，安全练习！
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夏季非常适合玩水
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不断巩固动作
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大体重街健太难了
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推力有进步，五次九十度倒立撑
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坚持练俄挺
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后手翻就差下水泥地了
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大伙们觉得这个下杠动作咋样？
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前空翻好难练，翻过去总是蹲着
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单杠高难度动作，弹腿后空下杠
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不会倒控，所以玩玩倒立行走[笑]
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太难了！