京东 11.11 红包
和朋友们一起在天梯上倒立，身体没控好往前走把我吓到了
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倒立撑，徒手练肩最好动作！
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好身体就要秀起来！
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倒立跳台阶训练
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定格身体半空中倒置的一瞬间！
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武汉江滩公园倒立上台阶！
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尝试更深的倒立撑，加强肩膀力量
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啥时候才能在单杠上倒立
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双杠倒立
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和徒弟一起倒立行走！！
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慢起倒立
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分腿俄挺
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练练倒立撑
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曾经梦寐以求的动作，如今已驾驭！
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空翻下杠动作
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爱玩单杠的男孩子
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公共器材区域区的焦点！！
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冰天雪地一样敢练！身体还好，手比较冷j r
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公众场合倒立台阶练习，这算社牛么？
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俄挺高效训练动作
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游泳上岸沙滩边后空翻
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手掌有伤，只能这样手架起来支撑做倒立撑
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单杠挂腿转玩玩
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探索一下湖底世界，潜入水中后仿佛整个世界都安静下来了。
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太难了！
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不会倒控，所以玩玩倒立行走[笑]
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还得经过大量的练习来巩固
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突破后空翻下高
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屈伸上杠后空翻下杠
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单杠花式动作不断练习中
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坚持练俄挺
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坐杠后空下有进步
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挂腿后摆抓杠接动态后背双
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双杠倒立行走！
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练练后手翻
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前空翻好难练，翻过去总是蹲着
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好身体就要秀起来！
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真是个好地方！
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单杠花式动作有一点进步
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先放松，再全力做动作
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负重20kg做靠墙倒立撑