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沈阳万泉公园,大叔们自制陆地版“单腿驴”,这个竟然有减震、还有碟刹
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沈阳75岁失明大叔健身30多年,臂力超强,他的一席话很爷们儿
这哪像76岁?沈阳大爷健身感悟:老年人也需要玩
当老了走不动了,靠啥养老?听听沈阳两位骑友咋说的
沈阳周末偶遇一60多年老车,嫁接了一个奇葩车梯,真是构思奇特
沈阳70岁大叔坐驾普通却气势十足:“我前面不能有车,有车必抄”
沈阳一滑冰场,难怪孩子们滑的这么棒,原来教练曾是国家速滑队员
沈阳88岁老人,一年四季坚持游泳25年,身体变化很大
沈阳92岁大爷每天走三公里,他坦言:老年人养生这一条最重要
沈阳这位大叔常年坚持运动,看这身材哪像68岁?不输于很多小伙子
沈阳80岁大爷,肌肉训练有方法,这体能可太少见了
沈阳81岁大爷带我游了两千米,大爷亮干货:要学会在游中休息
沈阳80岁大爷,骑几百元的二手山地车,每天骑行50公里
沈阳大叔每天骑一百多公里,骑行两年啥体验?
沈阳万泉公园,大叔唱《我爱你中囯》,这嗓音有辨识度,有穿透力
北陵公园,大爷曾为失眠困扰,冬泳尝甜头,全囯冬泳蛙泳夺过第一
事儿虽不大,但卖我车的那家店确实有点打脸
沈阳北陵公园,73岁冬泳老奶奶,边游边喊真豪气,一看就是女汉子
沈阳大叔为自行车加装神器,无电助力省力三成,骑着真轻快
沈阳北陵公园,晨泳后唠唠:冬泳是一种修行
沈阳大叔骑行到西藏是啥体验?最慢一天骑30公里
沈阳77岁奶奶冬泳22年,游完感觉身子特别轻,20年来很少感冒
沈阳北陵公园,红衣美女来冬泳,游起来很霸气
沈阳这对老两口,每日骑行50公里,老大姐这嗑唠的太接地气了
沈阳63岁大叔,每天骑行至少40公里,两年后准备骑行去北海
沈阳91岁老人爱骑行,难怪身体这么棒,原来以前还有这样经历
沈阳91岁骑友聊老年人养生,做好这三件事挺关键
沈阳大东健身中心唠实嗑:我的血~压是咋改善的,我总结为一句话
沈阳滑冰季来了,劳动公园两位帅哥滑得真稳,太酷了
曾是182斤大胖子,没想到不但成功减掉30斤,还有点胸肌了
沈阳北陵公园一大早,偶遇铁人三项牛人,冰水里游得又帅又飒
沈阳劳动公园,特请金子老师为网友献唱《红星照我去战斗》,好听
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沈阳浑河滨水慢道,40年凤凰车杠杠的,才明白立凤和立凤的区别
沈阳老人玩陆地版单腿驴,带闸,带灯,还能折叠,真有技术含量
沈阳老两口骑行装备挺讲究,大哥说:为了健康花点钱值得
沈阳77岁冬泳奶奶,别人“躺平”她没“阳”过,冬泳天天没间断
沈阳北陵公园,偶遇冬泳抗癌明星,冬泳18年后有啥变化
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沈阳万泉公园,沈阳实力唱将演唱《等待》,音色浑厚大气