“我本无意逐鹿，却知苍生苦楚” 偃月刀实战格斗技术“封刀势”
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八法五步正背面示范
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两个案例讲解 内家剑术的“避青就红”与内家功夫的“引进落空”，太极剑短兵实战
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20241019 偃月刀
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20240922 偃月刀1
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太极拳的下盘这样练到底对不对？ 一直诟病的“太极拳伤膝盖”到底问题在哪？#太极养生 #太极拳 #国风古韵 #传统文化 #武术
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20241005 偃月刀
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你们要的这套太极丝滑小连招终于来咯 学会过年就有节目了~
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太极拳不是慢吞吞老年人的专利！练习小架近一年，感受到小架快拳的独特风格！杨露禅、武禹襄这些大师当年也是练习快拳！#太极拳#太极小架快拳#陈氏太极拳小架