一袋米扛几楼？
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我自然放松腹肌就是这个样子..等下！不会是你还没有腹肌吧？！
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这衬衫怎么遇水则化啊
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总是被人逮住问为什么壮还运动能力好🤡
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歇逼一个月了也没掉太多🤣
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夜空之子
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希望地球上只有我一个人
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腹直肌 前锯肌 腹内外斜 背阔肌？
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学不进去了...
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喝个奶还能洒身上
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自律的潮男已经开始通宵练习耍帅动作了
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严格执行16+8的第一周结束(非形体训练的表面成果展示)
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17也不是不行嘛
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想我了就来找我，别弄得满手都是。
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空空如也，连大便也没有
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初中时期的启蒙男神王博涛
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今日份成功抓拍severe convection
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论连阴雨还是西安的牛B
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原声训练喘息大片
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深圳电动车不走人行道罚50，西安电动车走人行道罚20😀
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背天
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练了，爽了
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自律的宅男有多可怕！明天西安线下有人一起给wbg加油的吗？组队啊！
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蹲一下早开学一天
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又是跟配重玩跷跷板的一天，好开心啊😅🫡
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实验室肌肉膨胀变大2
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兄弟们最近阳了的话就好好休息吧，保命要紧，健身会严重拉低免疫力的尤其练腿
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只用了四十天 从暑假前的大肚男变成现在的腹肌男 知道这40天我是怎么做的吗
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有这样的老公，你愿意每天准时回家么
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way to dunk day 106
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燥起来 男人 7V7
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周六都休息了是吧
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way to dunk day17(自律这么多年，即使半个月没练胸肩了，这个肌肉纹理还是在的，底体脂带来的视觉效果真的，太美妙了）
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别叫，用心活着
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深蹲了 像是堵了俩月的💩通了
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胳膊天
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腿还没恢复但是不可能再拖了！
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打了十几年球，框都摸不到的不会是你吧？！
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谁头一天练了腿第二天空腹爬山
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看起来很会做饭的样子
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西安就是一场雨直接40°变20°