京东 11.11 红包
筒扳，但是能挥刀。（1.2kg的到手刀，至今不记得为什么买那么重的）
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新萌射个瓶盖，35米
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水个视频
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筒扳实用，为什么有人觉得筒扳一定要痛才是正确的呢？
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夜练
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明外旋配蒙元，尝试内旋外旋的不同
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今年后最后一次活动
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第二次速射练习，知道自己菜但是爱玩。
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初八运动
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3-24锻炼
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25米，稳定性尚可
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备赛D5天，一下午让内子练会持固。
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定弓练习
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改动作，前肩太直。
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夜射2024-7-17
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靠脸碰的弦
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福建原野賽正式比赛第一次
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第一次速射，确实拉胯。
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稍微运动下
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在天台进行刀剑无眼
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姿势慢慢稳定了
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合理看待个别东西造成的极端恶劣事
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状态最好的一组，算满环了
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射！
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喝酒不苗刀，苗刀不喝酒
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今个体力有点差
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今日状态居然不错
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你说你有搭箭点玩什么速射呢（稍微瞄一下）
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夜练苗刀
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第一次用筒扳，还真不错
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今日份苗刀打铁
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前如推泰山，后如握虎尾，
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射箭练习
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射箭训练第四天，备战福建原野賽倒数第一名（为什么戴帽子？因为我想室外带帽子）
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福建原野賽第一天
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今日的锻炼
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备赛D5，今天打的最密集但是忘了拍照，
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射箭记录：理解古人，了解古人，成为古人。
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35米，和弓友们玩下
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35米打打瓶盖环
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传统弓射手日常维护