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TED演讲:少抱怨外部因素,多思考如何解决问题!
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“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
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“总有一天你会明白, 真正能治愈你的, 从来不是时间, 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱, 连世界都难影响你。”
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他突然变得很厉害,他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解,开始把破碎的自己拼起来,把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来,他不在被爱情所束缚,他要为自己活一次