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京东 11.11 红包
日本健康营养师教我做的这道花菜猪大排减肥减脂营养餐,肉香还嫩,清爽可口,营养爆棚,做法却很简单。
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日本健康营养师教我做的这道花菜猪大排减肥减脂营养餐,肉香还嫩,清爽可口,营养爆棚,做法却很简单。
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包菜别炒着吃了,日本健康营养师教我的这道减肥早餐,2分钟搞定,越吃越想吃。
花菜炒肉很多人第一步就做错了,千万不能焯水,也不要油炒,日本健康营养师教我的这个做法,极大的保留了花菜的营养素不被破坏,赶快给家人收藏起来吧。
常喝这道山药芙蓉汤,营养又减肥。可谓是蔬菜减脂汤,既健脾又养胃,既是主食又是菜。不乐意吃山药的孩子有福了。
这样做出来的花菜,既健康又营养而且十分快捷,不乐意吃花菜的孩子也能就着吃3大碗米饭
东北名菜锅包肉的简单家庭做法,不用挂浆糊!改用日本厨师教的方法,肉脆还香,酸甜可口,做好几盘都不够吃。
辣椒茄子这样做真是太简单太牛了,不但健康而且让人吃了上瘾,根本停不下!日本厨师教我的这个做法真是太香太好吃了。
在日本饭店和居酒屋卖得很贵的日式炸豆腐,在家里做竟然如此简单,确实好吃,难怪那么有人气。一盘菜被孩子抢吃了个精光。
熬夜加班刷抖音要常喝这碗山药骨汤,材料和做法都很简单,比吃燕窝还养人,赶快给家人做起来。
这是盐水花生最简单的做法!看我在日本怎样做水煮花生,没技巧更没难度,做出的盐水花生是挡不住的家乡味道,秋天的味道,让你低头思故乡。
冬瓜丸子汤这样做,滑嫩不松散,味道鲜美,营养清爽,适合一家老小常喝,从来没见到日本厨师这样做过
青椒水饺,不用面粉,做法超简单!日本厨师教我的这个做法,真是不一样的香!
炒包菜不要焯水和直接下锅教你技巧,鲜嫩脆爽又入味,太好吃了
日本厨师教我的这个炸鸡翅的方法,真是太简单了,并且又脆又香又嫩!虽然在日本的饭店和居酒屋卖得很贵,在家里却可以轻松搞定。
健康早餐拉面的简单做法,不用一滴油!有肉有菜还有海鲜,鲜香劲道,好吃得让人上瘾。
怎样用简单方法调理脾胃?1个动作,每天24下,脾胃健康强壮起来!
在日本居酒屋经常看到的这道菜,又脆又香又清爽,能让不喜欢吃西兰花的孩子多吃西兰花。 家常菜的简单家庭做法 怎样做家常菜 大厨教的家常菜做法
葱油花卷,做法特简单,筷子一压一转,松软有层次,浓浓葱油香,暄软好吃不够。
实拍日本邻居街头上停的车,看看日本人最喜欢开的汽车是什么品牌
日本西葫芦这种做法火了,不要直接下锅炒,大厨教我1招太好吃了
用平底锅制作葱花肉馅大饼,葱花大包子,也叫水煎肉龙,做法超级简单。酥脆酥脆的饼底,加上蓬松的口感,像是在吃水煎包,又像是在吃包子馒头或是花卷,太好吃了让人收不住
这不是快要失传的农村特色炒面,快捷健康有营养,酸辣爽口又开胃,比饭店做的还好吃。
山东男子在日本简单方法制作糖酥饼,讲解详细,咬一口酥得掉渣
【美食蒜苔燉肉】中國男子在日本用自己種的蒜做美食蒜苔燉肉,這種做法做出來的菜在飯店買不到,吃的那個香啊。[Gourmet Garlic Moss Stew]
炸油条新做法,不用泡打粉,不用放冰箱醒面,蓬松酥脆好吃又健康
火山喷发式蛋糕如此蓬松暄软,只需5分钟,做法还相当简单,每天都能快速准备早餐了。
炖大骨头是用冷水还是用热水? 10人9错!博士教你健康营养做法。不酱大骨,不炒大骨,做出来的骨头汤浓肉香无腥味,手一动肉就掉,香得让人流口水,根本收不住。用补钙
雪碧培根面包的超级简单做法❗️不是牛角面包,而像是羊角面包,超级蓬松拉丝,用手撕着吃的感觉让人收不住
教练说这才是正常人的减脂餐……
这款云蛋糕的做法超级简单❗不加一滴水❗不需要面粉❗不需要烤箱❗ 快速早餐10分钟就可以搞定,太香太好吃了❗
甩掉大肚腩!看我在家怎么配制天然腹部減肥秘方,不花一分钱
七天#轻断食食谱来啦!简单方便。效果更直接亲测七天掉10巾#带你变瘦变美#自律#生活化减脂
蜂蜜卡斯特拉的做法如此简单,只需5分钟,蓬松绵密不粘牙,特香
蚂蚁上树这道菜很多人都做不好,不是粘锅就是不好吃,日本大厨教我一招,粉条不黏也不粘锅。家常菜的简单家庭做法 怎样做家常菜 大厨教的家常菜做法
感谢水油焖菜,成功帮我平台期掉秤!!范志红老师的水油焖菜也太适合减脂吃了吧,连吃三天掉一斤多啦~做法也很简单,只需要3-5分钟,一次还可以吃到超多种蔬菜。
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日本厨师教我的这个脆皮青椒的做法,真是太简单了!又脆又香,越嚼越甜,不乐意吃青椒的孩子这回可有福了。
这道年夜饭的硬菜叫四季平安,1分钟就能学会,寓意着新年平平安安,健健康康,顺顺利利。
十三香千层烤饼新做法!不用油煎,不用揉面,一次发面,做法简单,酥脆到掉渣,香得让人回味无穷
螺旋蛋糕的做法如此简单,只需5分钟,没有一滴牛奶,也没有黄油,蓬松暄软真香!
红烧豆腐像我这样在家做才正宗,不用油炸,少油健康,比吃肉都香,老人孩子美味下饭一盘吃不够!