运动降糖有效果，问题是你得动起来呀
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糖友都应该知道，吃饭顺序对了，控糖结果事半功倍，试试看
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确诊了，血糖高，怎么办？该吃药就吃药儿
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运动控制血糖特别棒，这一点不能忽略，否则得不偿失
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饭后血糖经常超过10，您可能犯了这6个错误
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确诊糖前期怎么办？一个确诊了的过来人中肯的建议
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答糖友问：糖尿病人能活多少岁？我是怎么活的？
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运动控糖很有效，有效的核心要素是动起来，没动你空了个寂寞
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已经吃过糖的苦，就不要再尝脂肪的苦
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我是糖人杰，我糖值不错，分享控糖诀窍
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控糖五大绝招之扎手测糖，测到我这个水平，就可以减少监测
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2种水果，是降血糖“第一名”，坚持吃，养出婴儿胰岛
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控糖如吃饭喝水一般简单，进博会受采访记
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在我糖人杰身上，可能久病成医成了伪命题
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糖友经验分享，降糖不能完全照抄
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为什么吃着口感不甜的食物，最后反而让我的血糖值爆了
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都说白芸豆能阻断碳水，是真的吗？应该怎么吃？
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糖友们，可长点心吧！你过的好不好，是你自己的事
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不要被无糖蒙蔽双眼，我踩过的坑深不见底，糖友买无糖食品要小心
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糖友控糖要细心，但不能过于极致，我说的对不对？
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糖尿病就是脾漏了，压根不用终生药
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中医千般好，但治不好我的糖尿病，谁说也没用
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怎么控糖没演习，控好就是大道，控不好就是卧床病榻
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讲一个糖友控糖的重要技巧，小马过河，试一试
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糖友控糖生活中的大忌，无处不在的食物糊化，要当心
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糖友控糖很重要，选好走哪条控糖路更重要
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糖友们，调整心态，这个世界没几个人惯着你
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三年控制血糖经验，我们控的是总量，对吗？
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我是糖人杰，又一控糖诀窍分享，坚持就是胜利
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血糖高了以后，去找医生咨询，发现他说的不对怎不？
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100克里有66克碳水化合物的食物，糖友可以吃吗？
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其实控糖很简单，我们控的压根不是糖，而是总“量”
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微泰动态血糖仪图谱要回看，学会控糖事倍功半
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糖人杰：我是二型糖友，集中回答糖友问的十个问题，你有问题吗？
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糖人杰：控糖很简单，从吃饭“干湿分离”开始，你试试效果还不错
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糖友去三亚旅游，居然带这么多测糖设备，有必要吗？
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变成糖友啦！是花钱，还是将来受罪？
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我是二型糖友糖人杰，我阳了第5天，基本好了不难受
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变成糖友了，现在吃药，还是将来吃药，这是个问题
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糖友控糖控的时总量，肯定不是让你缝住嘴
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控糖小知识，控糖控制的是总量，量对了，糖友吃点白砂糖又如何