只要你想，你就可以干！因为要坚持坚持再坚持，坚持是最牛逼的事情！加油奥利给！😎
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有缘刷到我的陌生人可以给我一句加油吗
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今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。——村上春树
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好好感受一下330配速的风吹来的快乐！坚持是最牛逼的事情！加油奥利给！
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有意义的事就是好好活，好好活就是做有意义的事，做很多很多有意义的事。
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坚持是最牛逼的事情！加油奥力给！
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一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。——三毛
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顶得住和顶不住是一个选择题，我没有选择顶不住的权利。
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一定要坚持坚持再坚持，坚持是最牛逼的事情！加油奥利给！😎
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6.15训练日常
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命运向我露出爪牙，我向它做个鬼脸。
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没有功德圆满，没有一步登天。
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人不是做出来的，是活出来的。
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全马一年破三成功！坚持坚持再坚持，坚持是最牛逼的事情！加油奥利给！
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有缘刷到我的陌生人可以给我一句加油吗
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不必活在别人的期待中，表扬和批评是对人最大的控制；如果会因为别人的表扬而高兴，必然也会因为指责而伤心。自由，就是不再寻求认可。
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龙虎山半程马拉松PB 80分23秒完赛
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祝我们伟大的党成立103周年生日快乐🎂我们要不忘初心，牢记使命！✊🏻加油奥利给！😎
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闹钟一响，你我皆是牛马！所以要做自己，要开心！
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出现什么情况应该立刻停止跑步？
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负重俯卧撑
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兄弟们，喜提喜德盛rs7，b站传统，一个赞5km，一个币10km，只此青绿，青玉案配色，中国风元素，主打一个优雅
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被我吹了很多次，无脑吹一直吹的鞋终于更新了——布鲁克斯烈风2
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初二生坚持锻炼第六天
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呐，你喜欢跑步嘛？
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世界上只有一种英雄住主义，那就是认清生活的真相并且仍然热爱它！
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当糖原耗尽之时便开始燃烧意志！痛苦是保持清醒的唯一方式！
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热爱之所以有力量，就在于你就坚守他就好，永远不要去想它会有什么结果。加油奥利给！
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加油 冲呀
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说好的配速345，结果333，这也太不诚信了
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今天跑的非常开心，时隔许久又来到了我亲爱的工业园，重新当起工业园的“巡逻邵”！
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值得你爱的事情很多，不要因为一个不满意，就灰心停滞而不前！
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我们为什么要跑步？
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随着科技的发展，运动手表也不仅仅是记录数据，它更是你的运动伙伴！Suunto RaceS，我的新伙伴！#Sunnto颂拓 #SunntoRaceS #跑步
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懦弱开始退场，强大开始出场
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第一次来临沂，被粉丝的热情包围，好客山东，下次还来！
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4种常见错误跑姿 1条视频带你扫雷！
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跑步一年等于整容？试过了是真的
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呐，你喜欢跑步嘛？来，一起感受强风吹拂的滋味！
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简单的事情重复做，重复的事情一直做！