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得抑郁的人还有未来吗?我的抑郁康复之路
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抑郁?你需要不是“快点振作”起来!将抑郁当作一种体验,才能真正因为接纳而痊愈
要从抑郁中康复,请放弃做那些“正确的事” |《抑郁的力量》
你想要的一切,“当下”都有
谨以此片,献给暂时性消沉的你
抑郁久了 会出现一种很可怕的状态
大脑去性化是成功的秘诀!——Iman Gadzhi【中英字幕】
也许你离成功只差最后一步了
听懂改变人生
心理学上的微行为3
糟糕的经历未必会带来心理问题,你听过黑色生命力吗?
自律的秘诀是:摆脱多巴胺,追逐内啡肽
精神层次越高的人对感情越专一,因为善于处理自己内心欲望,因而不会把类似找备胎、和谁玩、玩过谁,这种肤浅的价值观当作得意的谈资。
【精神疾病自救】如何面对因精神类疾病而荒废的那几年
抑郁焦虑:价值的崩塌,安全感的打破
精神力量越强的人,患抑郁症风险越高
“你不该对短暂出现的人执念太深”
内耗来自于你不会处理关系。#心理学 #抑郁 #内耗 #课题关系 #松明
我的焦虑被治愈了,要是早点看到这个视频,会少很多内耗!!!
医学生眼中:情绪稳定是可以吃出来的
焦虑抑郁在好转,两大积极信号,不能错过
苦逼高中牲上高三后肌肉掉光了…
看完教授这段上课的视频,我悟了!!!立马杀死了拖延症!
小镇做题家,复旦博士,重度抑郁,一路逆袭,希望能给你更多的温暖和鼓励
有三件事千万不能低调,否则会害了你一生。如果你是一个老实人,那么今天的视频你一定要看到最后。
中医劝你少吃三种食物,小心越吃越抑郁
好难受,真的好难受,感觉真的撑不下去了,刚好明天要复查,赶紧去看看吧。
你正在经历的现实,是由“念头”创造的
我小时候是有抑郁症吗?这都不笑?
带你改变人生的两件事,坚持100天效果超明显
极重度抑郁1个月裸辞2次,躺平5个月后重生,以亲身经历打破偏见
抑郁症患者是怎么来的
高敏感人群 : 委屈自己,成全别人!
普陀山老和尚一顿骂把我从抑郁中拯救回来
敢不敢用100天读33本书?彻底改变自己!
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卯金刀聊抑郁自救:自救是要有自救意识,然后付诸行动并不是傻傻的硬扛
为什么害怕冲突,在意别人的感受
想要彻底改变自己,你需要明白这个道理
戒掉虚无缥缈的存在感,你会活得真实而自由