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一个让你“卧槽”的上篮4
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这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
炸球误导变向过人,单手也能轻松过人,快加入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
三步学会单手变向过人
这个脚步用的好 野场百分之90的人防不住你 不信试试!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
放球误导变向过人,这招真是又简单又实用的一步过人动作!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
延伸步双变向这么实用确定不学学?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学!#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
10秒学会背运拉回变向
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
两步学会推球胯下过人
一个脚步3种变化,晃懵对手!
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%%的人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
梦寐以求的后卫打法
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
如果只能选择一个动作来快攻,那么一定是他
那么多比赛的输球和失误都是由于传球技术不够娴熟。使用这5个练习来提高你的传球技巧(控球熟练度/手的速度/注意力分离技巧!)
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人!
运球不要怕走步!多走一步!多垫一步!过人的时候会有惊喜!
这运球幅度! 还防个damn啊!
交叉垫步变向观察防守利用脚步做出变招!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
像芭蕾舞步一样上篮,这样的soma步合理吗?走步吗?
一步过人动作教学
诶不是,这怎么防?
几种经典好用的45度突投招式
过人只需要一个节奏的变化
篮球是厘米之间的运动 EPISODE #1 【运球与球感控制】
心情不好就去打球吧。去球场上做自己的超级巨星。
顺步炸球转身 走步了吗?
最全的15个篮球脚步灵敏练习,每天抽几个练
罗布的《胯下突破》像“尖刀”一样锋利!
新手实战必备,3种优雅上篮方式,学起来!
慢打法=更有效率和更好的球场视野 (请阅读描述以获得上下文)
2K25 最简单有效的Glitch运球动作,真正的有手就行
加入眼神来提升过人效率
4种篮下虚晃脚步!看起来简单做起来难!
争议球,徐远征晃倒德文,这是好球还是犯规?
欧文常用过人动作——变向误导+变向