21分钟,600俯卧撑
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破
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10分钟，434俯卧撑
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西裤黑袜俯卧撑
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32了一脸20多的样
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运动女孩打卡第一天
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俯卧撑练习两天半。
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【自用】帕梅拉热身+三部曲+拉伸30分钟燃脂600大卡！
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真诚才是必杀技【童叟无欺】，挑战2个赞一个俯卧撑！！！
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博兰蔻
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回来了回来了，五百俯卧撑打卡第一天
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没有睡醒第一天
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power淦
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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天天练丨练习俯卧撑的第1天
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畸形400混
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一次性1千俯卧撑，用时49分钟
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放弃了没有任何天赋
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带儿子做俯卧撑！
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训练
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8.28 end
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16分33，600俯卧撑
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俯卧撑日常练习
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昨晚太累了，一早起补上，每天打卡100个俯卧撑。
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自律的一天：1000个50kg臂力棒、100个引体、100个仰卧起坐、100个俯卧撑
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12分27，500俯卧撑
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俯卧撑的全方位练习中，上中下全部练到
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深夜的十个引体向上
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花六百学的蛙泳。
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早起一遍八段锦才安心，无论到哪里，随时随地可以练，练完开心一整天！
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3w个俯卧撑，目前累计完成17600个
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越游越虚
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坚持自律的平板支撑
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一天三练，效果不好
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差点断的第三天
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十分钟365
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游泳真的可以减肥
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坚持锻炼，俯卧撑平板撑
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下肢瘫痪
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来针灸吗？保证扎的不疼
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女大两个月俯卧撑变化