京东 11.11 红包
银龙御寒雪
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银龙转运
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双节棍基础转棍第5集：平掌转棍
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双节棍入门教学第12集：苏秦背剑，在这里要说下，那些把腋下换手叫做苏秦背剑的习练者，请尊重下2000多年的历史和苏秦本人
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狂飙棍技
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双节棍入门教学第二集：下劈
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双节棍和短棍在实战中那个更强？
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长龙出世，谁与争锋
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河南南阳9岁小学员.双节棍零基础20天训练成果，有武术套路功底
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转棍基本方法
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鞭劲发力
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双节棍入门教学第4集：横扫——-祝大家双节快乐！
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拇指引力
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双节棍基础转棍第8集：大臂转棍
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双节棍基础转棍详细讲解
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双节棍基础转棍第4集：反向无限转
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号称最危险的双节棍
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锤中之王双节锤
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传承
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总有人问每次挂的那么准是拍了多少遍，应该问的是你练了多少年？
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九节鞭金蛇缠脖
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就算是腿打断了、也照样可以练
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你被双节棍反弹打到过嘛？我来教你怎样控制反弹
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飞刀追棍
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八极拳最早期老架：短小精悍，气韵不凡，庄严大气。
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有人说我的粉丝都是中老年，B站中老年应该不多吧
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游龙棍法
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双节棍
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2024袁永辉双节棍：暑假特训速成班，预报开始！名额有限先报先得，由世界双节棍冠军：袁永辉亲自教学
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袁永辉双节棍身法系列
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河北唐山小徒韩易霖8岁
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其实我买了两根牛骨，我就知道有人会说
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基础腋下换手，常见错误纠错
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一节变两节
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【少林派·武术】棍行有声，脚底生风 如疯似魔，疯魔棍丨跟练
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精忠报国双节战鼓
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无情大光棍
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师父说练拳要有节奏！
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韩女校园单挑-民间竞技实录 651
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你觉得是双节棍打乒乓球简单？还是打羽毛球简单？
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狂风暴雨