双节棍基础转棍第5集：平掌转棍
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中山暴徒
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叶问（甄子丹）问我会不会双节棍，我该怎么回答呢，在线等
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双节棍教学-平掌转棍
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双截棍在实战中的劣势
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自己极限了，三年了速度再也没有提升了，快0.5秒都做不到了
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进口新型材料，超强抗打，重量仅400克，可以与实心钢铁对碰不会断裂，解决了重棍出手速度慢，轻棍不抗打的所有问题，可过高铁、地铁、飞机安检、
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无限转棍慢动作
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二十种双节棍转棍技法
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双节棍移动精准度
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一棍锤锤出300元
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虎啸龙吟
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振刀
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一看就很好欺负
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双节棍基础转棍详细讲解
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双节棍打乒乓球都是假的
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有质疑视频加速的，我只回复这一次，因为钟表不便宜
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无限转教学
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双节棍基础转棍第8集：大臂转棍
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你被双节棍反弹打到过嘛？我来教你怎样控制反弹
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手指转棍该怎样练习
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慢下来想学的来
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双节棍基础转棍第一集：螺旋花转棍
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打牛骨的视频有质疑.没有肉保护打不断，还有质疑换了铁棍就打不断，前面一条可以理解，换了铁棍就打不断这是什么奇葩逻辑
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双节棍17种收棍神通
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双节棍基础转棍第2集：反八转棍
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双节棍基础转棍第4集：反向无限转
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狭小空间如何使用双节棍
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双节棍打羽毛球的全过程，没有特效，没有后期合成，玩的就是真实
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双节棍入门教学第6集：反八舞花
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双节棍入门教学第7集：正平舞花
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双节棍入门教学第4集：横扫——-祝大家双节快乐！
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双节棍基础转棍第7集：转棍转身
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双节棍入门教学第12集：苏秦背剑，在这里要说下，那些把腋下换手叫做苏秦背剑的习练者，请尊重下2000多年的历史和苏秦本人
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双节棍入门教学第八集：反平舞花
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御风
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三节棍法#有亿点功夫#
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双节棍基础转棍第9集：360颈部转棍，本来要更新身法和步法教学了，因腿伤复发，只能坐着更新几个转棍教学了！
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双节棍基础入门棍法第一集：流星赶月
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双节棍入门教学第9集：螺旋舞花
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双节棍入门教学第10集：腋下换手