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国庆假期,健身达人大聚会!都是神仙操作。
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腹肌攻略来了!每个动作30秒4组!一个月出腹肌。#腹肌训练
学会这个动作 你就是公园最靓的仔!
保姆级双力臂教学视频,单杠入门动作。
保姆级 倒立教学!倒立的好处非常多,练过以后就知道了。
艾特你身边还没有腹肌的兄弟,健身励志起来。
十一国庆 街头健身达人相聚湖南平江
新手入门爆发力训练方法,爆发力越强,运动表现就会越好。
牛人健身,6种单杠漫步!你觉得哪种最难?
这个广场人人会健身,小到3岁大到70!
这十种引体向上,千万不要随便练…
1分钟看懂这个骚操作 倒立撑保姆级教学
这猛男 燃爆全场
体育精神,小学生引体比赛。因为有了竞技比赛,平时测试只能做10次,这次打破了21个记录,这也许就是体育精神。不服输,努力超越自己,战胜对手。
禁欲4000天的大师,这绝技目前无人超越…
学会这几种俯卧撑 你也是健身达人
这个男人禁欲3006天 最终…
趁空气不注意点时候 踩它 就是单杠漫步了
武警退役的身体素质到底能有多猛?
五一节长沙步行街,表演街头极限健身!
世界级健身牛人 教你如何练俄挺 保姆级教学。
想打造麒麟臂,这个动作一定要学会。
当两个脱离地心引力的男人出现在公园
保姆级人体旗帜教学解析 2分钟学会这个炫酷的动作
五一长沙街头表演健身
极限力量闯关赛道了,这力量…
一招从天而降的掌法,正确打造爆发力。
当这帮牛人出现在公园… 观众惊呆了
这种悬空拍照方式有点废胳膊 但是很酷
牛人的引体向上合集,力量感十足。
地心引力抓不住的男人,单杠上随意漫步!
退役武警 身体素质到底有多强
见怪不怪 姿势要帅
世界纪录保持者教你打造核心力量
原来引体向上这么简单…
退役武警战士综合运动能力到底有多猛
麒麟臂发作时真的恐怖
95%的人都做错了 你真的了解俯卧撑吗
当大神开始秀操作,周围的人惊呆了。
腹肌这样练,会少走很多弯路,实测有效。
退伍军人展示十种人体旗帜,这核心力量…