京东 11.11 红包
新型《误人子弟》了解一下！！！
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今天是被打爆的一天
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总有人说放网那么高，对面怎么不扑？
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换个视角感受一下来自对手的压迫感
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练球与不练球的区别，一场高强度对抗就看出来了
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鸭教练vs庄一炫 沉浸式单打
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教练不好当，天天被挑战
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谁说打羽毛球不够酷？说话！！！
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和自己的学生打，已经开始有点吃力了
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陪12岁的学生打一场
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最近胖了，明显感觉无法变速，只能控防为主。
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今天就算李宗伟跟我打！他也没法把球回到位！
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现在知道为什么有的对手要控正手了吧？
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人送外号：单招质检员
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羽毛球童子功的魅力
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没有感情，全是对攻！！！
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当你很了解你的对手时，没有技术，全是心眼！
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减少不必要的碎步，找到回中卡节奏的感觉
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比较怕这种出球又硬又冲，网前又比较稳的对手
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我的羽球黑历史：尴尬又励志
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谁规定头顶只能滑板不能劈吊？
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单打遇到左撇子简直是噩梦！
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所以这个小步伐应该叫什么？
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再不打球我就废了
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来自羽球人的菜鸡互啄
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跟进攻型对手打，就得对攻！！！
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灭梦局！抗得住揍再来说梦想
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新来的队员，刚上来几个杀球把我干懵了？
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如果这么教你都学不会，我建议你可以放弃羽毛球了！
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既然是女粉丝，那必须把细节安排到位！！！
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天冷球太慢了，半场都杀不死？不杀也不行，不想拉吊啊！！！
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一场球下来，有几个动作是真的？
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跟刚考完单招的好朋友过两招
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今天感觉状态不错，能加起速。
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小个子打大高个
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可能最近瘦了，连贯好像好了一点
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这是一个适合初学者练习挥拍的方法，视频有点长！
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分享一下我的羽毛球拍缠手胶的方法
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今天是暴力鸭，见高就突！
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深夜单打局，绝对进攻能力没练确实差点意思
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半个多月没打球啦，看看变菜了没有