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如果没办法缓解对未来的焦虑,那就先做好眼前的事情吧。
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想要成为什么人,就努力靠近什么样的人。
全世界所有人都可以放弃你自己,但是你千万千万一定要在自己身上看到自己的闪光点。
一定要远离那些自卑到瞧不起自己的人,多接近给你能量的人,和一群有格局有思维的人一起前行才是最重要的。
永远不要因为一些不值得的事和人而颓废,以至于浪费了你的自我提升的时间。
心理学上有一个名词叫做吸引法则,意思是你相信什么,你就会吸引什么
我用的降低内耗的最好的方法:就是“不预设”。
一定要学会和一些人一些事说再见,很多事情一直拖着只会不断消耗自己,让人身心疲惫
不要太焦虑,请接受现在什么都做不好且普通的自己
别贪心,我们不可能什么都有, 别担心,我们也不可能什么都没有。
去做自己该做的事情,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。
我变得自信有趣,允许别人踏入我的生活,我睡的越来越早,开始在乎前途和未来,我知道那个我回来了。
与其羡慕别人,不如做好自己。
人生没有这么多来日方长,只有世事无常,不要把该做的和想做的事情,留给无法预见的未来。
你生来就一无所有,何惧从头再来。水到绝境是瀑布,人到绝境是重生。
99%的焦虑都来自于虚度时间和没有好好做事,所以唯一的解决办法就是行动起来,认真做完事情,战胜焦虑,战胜那些心里空荡荡的时刻,而不是选择逃避。
步伐一致的人才不会走散,我们散了,很难过,但是没办法。
一直用这句话告诫自己:提前准备,而不是提前焦虑。
接受自己的不完美,接受困惑、不安、焦虑和遗憾,调整自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。
具备燃烧般的满腔热情, 持续不懈拼命努力, 那么今天看来不可能的事情, 明天就能实现。
听过最温柔的一句话:小事你可以随便闹,大事往我身后靠。别哭,我懂。
很多时候,能决定自己未来的只有自己,你选择走怎样的路,就能过怎样的人生。
勇敢地翻篇,去奔赴更值得的事情。
不管发生什么,你都不要放弃,肯定会有意想不到的风景。
一个人可能不容易,但一个人会越来越坚强,越来越优秀,因为没什么东西能将你轻易打倒
得不到的就顺其自然好了,不是所有的努力都会有结果
我慢慢接受自己是一个普通人的事实,但我也希望自己能追求喜欢的事物,哪怕回报我的不多。
千万别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。
留住你和放下你,我都做不到。
生命中有许多你不想做却不能不做的事,这就是责任;生命中有许多你想做却不能做的事,这就是命运。
不对任何人再抱任何希望和期待,你才能真正强大起来,因为从此以后你的人生没有绝望了。
不去试图改变他人的想法,规避麻烦的最好办法就是保持沉默。
如果你想做什么事情就去做,不要去问别人我能不能去做,我要不要去做,只要你能够接受最坏的结果就行。
勇敢地翻篇,去奔赴更值得的事情。
如果你就每天躺死在床上,遇到事情就逃避,不运动不学习还自卑,到晚上还为情伤感到怀疑人生,那你迟早完蛋
不恋过去,因为过去的事情已经过去,不念未来,因为明天的事情还没有发生,过好自己就可以了。
成功和失败的区别在于,成功者在经历过多次失败后不断寻找解决的办法,而失败者总是找各种借口来掩饰自己的错误。
人生是一次性的,不要给自己留遗憾
人生没有定义,学会拥抱变化。
放下一切幻想,你有幻想,说明你虚荣,说明你需要被认可
在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来,所以耐心点,给好运一点时间。