京东 11.11 红包
网上那个嘴哥，让你看看我这是实力还是特效
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这是世界级别动作？
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卧槽，嘴哥退出三只羊后，竟然和孙良轩去包鱼塘了，抓鱼状态火热，看来已经从假货阴霾中走出来了！
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一群妹子面前，秀一下操作
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练习俄挺前，你需要具备的力量，如果你能轻松完成视频中的训练，就可以开始尝试你的俄挺之路了
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第一次霸王龙的霸道俄挺组合，很有难度
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谁说体重大不能玩街健，68公斤一样强
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和俄挺压倒立原世界纪录对比，啥也不是，vk每一个完成质量更高，用时比我长半分钟，每一个都有稳定一下。实在差距太大，无奈只能加速视频，让时长一致
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改变一下训练思路，让你俄挺进步更快
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谁能征服这个动作，我直接叫他爷
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二指俄挺，还是有点难度的
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这动作称不称得上是世界级？
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每天一次世界级俄挺组合10+10+10，完善质量
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装逼的至高境界，随遇而安
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高质量俄挺漫步
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嘴哥才是三只羊背后，那个隐藏最深的人。
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我就想问，还有谁可以这么玩自拍
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一块腹肌的我，究竟可以有多大的力量
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有失水准
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就让今天这样结束吧
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这套动作，你能想起谁
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加强背部肌肉，引体是王道，你能做到那种引体
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可以变帅的东西！
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地面二指不知道还有多远
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单手俄挺自拍
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通往强大的道路，往往是孤独
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利益熏心 丢军人脸《嘴哥带货美诚月饼》大型纪录片
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重回二指俄挺，10/10/10。当前体重66，减重六公斤
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逐渐适应压力
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来给大爷上一课，哈哈哈
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能一口气做60个俯卧撑是个什么水平，能制霸b站吗
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单手俄挺，逐渐虚弱
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来自国内顶级单手俄挺的操作
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卧槽！药水哥竟然能健身成功？！这次健美比赛名利双收，这是要彻底告别抽象人设的节奏了吗？摇身一变成功人士了小波
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有谁能挑战一倍体重二头弯举
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只睡了三个小时，也阻挡不了我的热爱，让这如画的景色，定格我今天最好的时刻！
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单手俄挺，统治！
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谁能给予我一个更强壮的大拇指，十个手指俄挺压倒立
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俯卧撑转单手俄挺，以招牌动作结束今天
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新的二指俄挺
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这个是中国最强吗？