这是世界级别动作？
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网上那个嘴哥，让你看看我这是实力还是特效
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全网唯一！自拍单手俄挺压单手倒立
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这动作称不称得上是世界级？
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一套极限的俄挺组合4-3-2-1压倒立
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随手来一次倒立俯卧撑世界纪录
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单手倒立
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单杠正握俄挺压倒立
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健身五年，就为了这一个动作，值得吗？
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刃牙和普通人对比，单手支撑身体，哪个更强一些？
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动作617
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简单的操作，极致的享受
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世界级动作，直臂背手单俄起倒立
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一只手能做到的动作，天花板级别
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动作621
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十个俄挺压倒立，质量不够好
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单手前水平，究竟有多难
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一次性60个倒立俯卧撑，直播中的记录
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简单的动作，重复的练习
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知不知道什么叫俄挺啊
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世界级动作，鹈鹕式俯卧撑。还差些，推拉双王任重道远
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一个动作，颠覆你对力量的认知
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二指俄挺，还是有点难度的
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尽力而为
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国内顶级单手俄挺！
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俄挺压倒立18个，新世界纪录
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徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
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修仙式俄挺组合训练
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这一套组合，你能做到吗
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如何学会自由倒立，教大家6步解锁自由倒立
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飞翔吧
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轻轻的把身体拉起
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最难的俯卧撑是什么？双杆会告诉你答案
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夜晚训练，五十个俄挺压倒立，第一组
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负重七公斤，倒立俯卧撑20个
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顶级难度组合，10俄挺俯卧撑加10压倒立，加维持
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太美丽了，太空漫步
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16个俄挺压倒立，距离世界纪录仅一步之遥
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能完成8个俄挺压倒立，你就是大神级别了
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一块腹肌的我，究竟可以有多大的力量
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是的，我又来了，单手俄挺，无法直视的骚气