个人精选23首70分钟快乐燃脂舞｜低强度少跑跳｜DANCE FITNESS
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keep 90分钟蹦迪燃脂专场，燃烧卡路里
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【欧美燃脂操基础篇】英文歌减肥舞，瘦身塑型，70分钟跟着热单一起暴汗吧！（Mylee Dance）类似Zumba
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【Home Gym】60分钟欢乐燃脂舞蹈，大家最爱的魏喜来老师特辑
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「tara’s body 混剪」拉丁风燃脂舞+尊巴
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韩国爆红1周瘦10斤的搏击操 | boxing | Kickboxing | 拳击 | HIT | 基础入门 | 高强度 | 燃脂 | 减肥 | 塑形
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阳阳形体运动健身操合集纯练剪辑版 | 横屏 | 自用 |
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《Panama》入门级尊巴舞🔥超欢乐，洗脑神曲！停不下来～零基础有氧健身燃脂舞zumba
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这个60分钟燃脂舞合集1周跳3-4遍！不瘦都难！兔年新春 暴汗热身减脂健身操尊巴瘦身舞拉伸
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尊巴高手Sunny. Sunny Funny Zumba | 笑笑姐姐 尊巴 | 44分 尊巴 | 44 minute Zumba | 舞蹈
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【自用】【刘逗逗】18首歌曲舞蹈合集+拉伸 | 欢乐律动
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【MadFit】这姐带动力绝了，花样燃脂/15分钟动感音乐燃脂串烧
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keep蹦迪专场01（up心率划水版）
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跳了5月瘦10斤！60分钟燃烧600卡欢乐燃脂舞4月合集减脂尊巴健身操塑形有氧运动
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80s90s复古健身操 燃脂减重Kathy Smith Weight Loss Workout 60分钟
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K-pop减肥舞（高强进阶版）
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中文歌燃脂舞｜60分钟跟跳合集（三）零基础有氧舞蹈，全身暴汗瘦瘦瘦～
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【Shaketwins】50分钟400卡全程站立KPOP舞蹈燃脂训练，UP个人向选曲第二弹
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【CPMF】★1小时×600卡★KPOP女团歌曲终极三合一训练
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【超 200 斤不慌:来吧!这次你一定可以!!!】1小时POP暴汗减肥舞|LIVE现场课|教练动感喊麦带操|融合拳击爵士尊巴有氧操|大体重大基数减肥刷脂必备
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快乐燃脂舞｜中文歌合集（五）带拉伸，咔咔甩油，想不瘦都难！新手大体重友好，有氧舞蹈健身尊巴zumba～
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42分钟燃脂舞合集，14首歌，由易到难，包含热身、cool down。
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【稳！每天妥妥消耗1000大卡】刷脂刚需|90 分钟LIVE有氧操 |初阶 适合所有人|BTS歌曲音乐减肥操
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女团懒人燃脂走🔥60分钟合集，不跑不跳轻松瘦！零基础、生理期、大体重友好～新手燃脂舞健身操
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这节奏太上头！根本停不下来！45分钟暴汗魔鬼燃脂 空腹有氧 突破平台期
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【爱豆减肥舞】mylee合集·爵士·两周10kg·有氧运动
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【Eleni Fit】燃脂500大卡！30分钟HIIT舞蹈操运动，全程站立快乐减脂！
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【KPOP爵士燃脂操暴汗篇】女团减肥舞，瘦身塑型，70分钟跟着爱豆一起变美吧！（开心高飞，Josh&Bamui，Kkardio Dance）（类似Zumba）
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库存【自用剪辑】Taras Body超爽燃脂舞 60分钟暴汗有氧燃脂
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专治不协调 越跳越开心 dance fit sugar舞蹈有氧操合集
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40分钟地狱级暴汗燃脂|高强度间歇训练，高效燃脂含热身拉伸组间休息，新手慎入
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尊巴高手Sunny. Sunny Funny Zumba | 笑笑姐姐 尊巴 | 36分 尊巴 | 36 minute Zumba | 舞蹈
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快乐减脂！50分钟热门金曲健身燃脂舞连跳合集 带放松+拉伸 全口令提示【刘逗逗健身舞合集5】
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【夏日快乐浓度100%】超级适合夏天的Kpop歌单又来啦 | 含近期新曲 kpop女团有氧燃脂舞 | 45分钟 泰国Golfy Dance系列
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BLACKPINK｜女团燃脂舞30分钟合集，快乐暴汗减压！轻松掉秤瘦腰细腿，零基础有氧kpop健身舞～
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【力克体育】12首劲歌金曲|节奏欢快暴汗燃脂，歌曲无重复含组间休息热身拉伸
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郑多燕小红帽减肥操+女主清醒文
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【Eleni Fit】40分钟拉丁舞风格HIT训练！全程站立，无跳跃无垫上，舞蹈加西语音乐完全拯救了不想运动的心，轻松愉快减脂健身
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快乐尊巴舞｜60分钟跟跳合集（一）燃脂暴汗，都是超好听的歌！零基础有氧，瘦全身～
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《Smart》LE SSERAFIM 女团燃脂舞，简化还原！快乐暴汗瘦全身，提升舞感～零基础有氧健身尊巴健身操