京东 11.11 红包
Day17.
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差一点露？其实已，只是删减了，
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Day16.
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Day14.
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Day15.
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又菜又爱玩的第三天。
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Day12②.
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Day12①.
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Day11②.
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Day12.
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摸索摸索，不怕摔几次。
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Day11.
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Day10。
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Day12:初秋到临，要做动作之前要充分热身好。
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扛起山之力，力抓掌心起。要加油练肩了……
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又菜又爱玩的第二天。
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day18.
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Day13.
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菜鸡初尝试。
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潮汐浪涌，何等释怀。
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Day8②。
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练倒立一周①
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练倒立一周②
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无伤打盾剑人马。
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第一次突破慢起倒立和倒立撑开心😁
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Day5②。
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无伤打长枪人马。
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不只要有赴远的双腿，也要练就力扛的双臂。
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三点头倒立转手倒立！♥️ #运动 #精彩片段
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Day5①。
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这真是我 大家怎么都不信呢…
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街健vs力量举
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刚臂作盾，护吾所欣！
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Day4①。
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吊杠(菜鸡）三连:惰性之质助长颓废之躯。
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慢起倒立的训练技巧，懂得技巧让你事半功倍
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后弯自我习练！♥️ #运动 #精彩片段
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微微日常。
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平凡的一天，亦是美好，因为有意义！
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工作再累，运动一会。
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慢起倒立！终于稳定的拿下