如果你不能去球场打球，就来练这一套最流行训练吧
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
打单反的球友每天看100遍这个视频再去练球！有奇效！
...
网球全套步伐节奏练习！收藏起来慢慢练！
...
迪米特洛夫高清击球训练！
...
打球让你释放情绪，提升自信！
...
绝对是你羡慕的正反手！太流畅了！
...
鲁德底线正反手训练！
...
打网球必练腿！一套针对网球运动的腿部训练方法
...
贝雷蒂尼训练赛欣赏！比较暴力！
...
著名教练的抗干扰训练！这俩小球员不简单啊！
...
发力流畅！非常干脆的网球鞭打正手
...
这种女子卷带打法很高级！不过分！不缺少拍头速度！
...
打网球手臂甩起来就是这样！极度放松！
...
ATP流行正反手慢动作集锦！
...
上旋突然改平击，速度对比太强烈
...
《看高手训练涨球系列》德约科维奇绝佳视角
...
分享一个人打网球墙的经验
...
网球正手上旋这样练，想不会太难了！
...
美女示范抢点击打上升期，高球反而是进攻好机会
...
法网青少年冠军正反手斜线训练！
...
俄罗斯钢炮卢布列夫的发球慢动作欣赏
...
职业选手网球训练的各种魔法操作
...
三指握拍、网球正手轻松甩出超快拍头速度！
...
这是我看到12岁网球正手里打的最棒的！
...
什么时机做分腿垫步？
...
如何控制网球击球线路？从小这样练起！
...
反手削球入门方法
...
来看看ATP排名top50的韩国第一高手权纯雨的超清训练集锦
...
循序渐进的训练过程能让身体达到最佳的状态！
...
准备动作
...
越来越多的网球运动员热身用阻力轮训练了！
...
WTA球员发球及第一拍衔接慢镜头
...
网球脚底步伐6个步骤要点
...
拉杜卡努网球正反手击球训练
...
看网球职业选手如何从小场训练过度到大场？丝滑
...
现场视角看阿尔卡拉斯网前截击训练！
...
蒂姆苏珊·朗格朗球场2021第一次训练
...
快节奏敏捷梯训练帮你打造超级电动马达腿！
...
简单粗暴！侵略性十足的网球平击球
...
网球节奏
...
费德勒、德约、迪米、兹维正手击球同屏对比