八风吹不动，一屁过江来
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什么是孽缘
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如何护持自己的精气神？
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年轻时“纵欲过度”老了还能补回来吗？
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丢三落四 老是忘事中年人一定要注意了
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一招强心强肺
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1什么样的人适合练吐纳
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别人问你年龄说虚岁好还是周岁好
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酸枣仁打成粉，有什么作用？
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如何正确练习吐纳，视频有点长，建议收藏，随时下架
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出汗不迎风，寒从脚下来，头要凉脚要暖肚子不要满，有福不要等有气不要忍
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打通小周天并不神秘，只是你没找对方法
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8月金氏古《易筋经》禅武面授班，马上开班了
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一个东北大米你能悟出什么道理
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视频随时下架
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智者抬人愚者抬杠
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金氏古易筋经226期弟子大家猜一下师姐多大年龄
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知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
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为什么肺主皮毛
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人在什么时候最容易大彻大悟
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金氏古易筋经第一层：易筋，就是抻筋拔骨，这个抻筋拔骨是建立在十二经连续循行的，所以面授班第一天大家会很累但是浑身通透
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天下无难事只怕有心人，原来是真的
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人到底睡觉多长时间才合理？
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金师傅经常说我们弘扬的是“上医”金氏古易筋经可以达到很多但是带着急功近利的心去练习是不行的，因为这是内功，师傅的弟子很多都是医生，一般直接让他们解决，愿天下无疾
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百善孝为先，论心不论迹，论迹天下无孝子，愿天下人都能老有所养
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真正强大的男人不会在老婆身上找尊严，他们怕老婆并不是畏惧，只是珍惜和尊重，但越是这样的男人越理性，所以女人更要把握好尺度
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秋天喝点羊肉汤御寒生阳过冬天
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木秀于林，风必摧之。
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金师傅这辈子不会开线上课
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一颗强大的肾对男人意味着什么？
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禅武面授班之洗髓和小周天
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还没睡？一招助眠
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黄帝内经其实早就告诉我们
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金师傅反复强调只有面授不可能网络教学，大家也擦亮眼睛
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阳极生阴阴极生阳
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会喝酒的人，没有这三种困扰
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深秋到了，如果你还容易出汗，就要注意身体了
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人贵有自知自明
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易筋经文火到底能做什么？易筋经为什么从明代开始销声匿迹，跟岳飞家军有什么关系？
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不能不生气也不能乱生气，生闷气比生气危害还要大
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《易筋经》是外家功还是内家功