京东 11.11 红包
一个东北大米你能悟出什么道理
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什么是孽缘
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贴秋膘？冬补才要紧
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金氏古易筋经第一层：易筋，就是抻筋拔骨，这个抻筋拔骨是建立在十二经连续循行的，所以面授班第一天大家会很累但是浑身通透
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气血不足怎么办
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智者抬人愚者抬杠
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禅武面授班弟子多长时间能打通大小周天
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我们的身体是很聪明的，会发出很多自救信号
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金氏古易筋经面授班课间记录
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觉醒的人能看到什么
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住楼房多晒被，不要大意了
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一招提阳气，随时随地都可以
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打开膏肓的好处
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别人问你年龄说虚岁好还是周岁好
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随时随地可以做这两个动作
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如何护持自己的精气神？
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龟息法属于仿生气功之一的吐纳气功，长期正确练习可以延年益寿，金氏古易筋经则是顺应人体十二经络，两者结
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辟谷不是饿而是不需要
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丝瓜浑身都是宝
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正月十五你该知道的事
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金师傅经常说我们弘扬的是“上医”金氏古易筋经可以达到很多但是带着急功近利的心去练习是不行的，因为这是内功，师傅的弟子很多都是医生，一般直接让他们解决，愿天下无疾
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你真的有朋友吗
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人到底睡觉多长时间才合理？
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历史上喝热水让中国人躲过了不止一次细菌入侵
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8月金氏古《易筋经》禅武面授班，马上开班了
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打通小周天你也可以
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每天十分钟，手脚冰凉赶紧收藏
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金师傅这段话值得我们每个人深思
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银杏果肉千万不要乱动
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长寿的功法，吐故纳新
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一句话点破什么是养生
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秋天吃大酱
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如何突破金氏古易筋经四层八法：易筋易骨易髓
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天下无难事只怕有心人，原来是真的
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智慧的人总是站在巨人的肩膀上
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为什么北方人吃米饭吃不饱
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当我们劳累的时候，如果身体在不自觉的做哪个动作，一定要多做几个，那是身体在自救，而金氏古易筋经每个动作都可以拆解成很多动作
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易筋经十二式、十二正经与大周天是同频的，小周天是十二式中的一式
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真正的健康是身心健康，一部有利于健康的养生功法必须是完整的系统的有效的
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没有人能比一个病人更懂得健康就是财富的意义，希望大家在健康的时候就能明白这个道理
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打坐腿麻脚麻是正常，一招解决，不麻就坏了