大学生放假网课版减脂记录📋➕端午节vlog➕拒绝减肥焦虑，好好吃饭
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放假网课减脂vlog➕在家减脂怎么吃➕生活化减脂➕快乐减脂
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已瘦5斤|封校减肥在食堂一日三餐|跑步|换换减肥方法|不上称好快乐
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已瘦6斤|5+2轻断食第十五天|宿舍减肥一日三餐|平台期不要急|早起空腹运动
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宿舍自制酸奶 | 封面也摆烂了 | 减脂平台期围度框框变小，就是一个爱，我爱生活化减肥
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减肥|减肥两年的变化|减肥的快乐这不就有了
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放假网课减脂vlog➕限定准备手术版➕简单科普一下斜颈➕拒绝节食，从你我做起
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日常科普之不要压抑食欲➕封校大学生减脂食堂一日三餐➕我放假啦
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住院限定版非正常减脂🌝➕准备斜颈手术了➕出院会再次更新，大概一个星期后了
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已瘦6斤|5+2轻断食第十二天|宿舍减肥一日三餐|二次减肥|减脂平台期
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已瘦5斤|5+2轻断食第十七天|宿舍减肥一日三餐|减肥想吃东西了怎么办
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今日科普之不要短期看体重➕生活化减肥➕大学生减脂放假一日三餐
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肥来了肥来了➕减脂vlog➕不节食减脂➕减脂一日三餐➕虽然这几天没录，但我运动还是很多的（叉腰）
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已瘦6斤|5+2轻断食第十六天|宿舍减肥一日三餐|平台期不要急|快乐学校减脂
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日常科普之低GI食物的作用➕16+8减肥法➕封校大学生减脂一日三餐
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日常科普之你可能不是真的胖只是因为水肿➕16+8减肥法➕封校大学生食堂一日三餐
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封校大学生减脂Day18|好像有点马甲线线条了|暴食罪恶感|减脂一天吃什么
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日常科普之如何抑制食欲➕16+8减肥法➕封校大学生减肥食堂一日三餐
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日常科普之生理期体重会上涨的原因➕16+8减肥法➕封校减脂食堂一日三餐
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日常科普之如何看待减肥➕16+8减肥法➕封校减脂大学生宿舍一日三餐
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先祝全天下母亲节日快乐➕变回家vlog了🤔，今饺子吃可多🌚➕最近可能要吃的多些，回家好多人叫我干饭
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今天好像没科普什么，生理期的时候偷偷秤体重了上涨了3斤，今天称的时候112.5家人们真的黄金减脂期了，一整个开心住👌👌👌
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已瘦6斤|5+2轻断食第十三天|宿舍减肥一日三餐|二次减肥|早起跑步
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已瘦8斤|关于我每跑次十公里就瘦两斤这件事|二次减肥|第一次减掉50斤
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VLOG|校园二次减肥第12天| 5+2轻断食 |已减2kg|跑8km|5km
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今天自制低卡版无糖红果小姐姐！！！！！！没有外卖也可以喝到红果了！！！！
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已瘦6斤|5+2轻断食第十天|运动一小时|小基数二次减肥|原体重160斤|共减50斤
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冰激凌还会有的 肯德基不会倒闭 但你的二十岁只有这一次
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已瘦6斤|5+2轻断食第十四天|反弹|宿舍减肥一日三餐|二次减肥|早起跑步|
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已瘦6斤|5+2轻断食第九天|运动休息日|小基数二次减肥|原体重160斤|共减50斤
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嗯，怎么能不算逆袭成功呢
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正骨就是这样，真也真，假也假，真真假假，假假真真，让人欲罢不能。
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已瘦32斤～这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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已瘦32斤～这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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台湾交换生vlog｜今天期末结课了，开始进入离台倒计时10天
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减脂期吃它，我两周瘦了七斤！
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235斤大胖子挑战100天自律减肥第77天已减53.5斤晚上夜跑6公里
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已瘦32斤～这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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放纵一次，一周白减。
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端午快乐
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已瘦32斤～这玩意真的巨巨巨掉秤！！