今天跳了2145+3000=5145个 加油加油 不要泄气坚持就是胜利
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今天在青岛酒店打卡 无绳跳绳我跳的轻 有绳太响了 昨天晚上十二点喝了几杯青岛啤酒和清啤 早上撑的慌
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168/131.7 明月青去鹏的跳绳减肥打卡 吃太多了 加油跳绳跳绳
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168/61kg 跳绳打卡正面打卡第14天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久
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感觉独处也是一种享受
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168cm/131斤 明月青去鹏的高考后跳绳减肥打卡14 昨天约好的小妹妹今天没有看到 今天早上跳了1300 晚上2000 全身都是汗 加油加油
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早上 3000
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168/130.3 高考后跳绳减肥打卡 今天晚上3000来例假了
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加油！坚持就是胜利
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168cm 138斤高考后第二次跳绳第二次跳绳 2000下 (｡･ω･｡)ﾉ♡累 坚持就是胜利 加油✊
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168/63kg 跳绳打卡正面背面打卡第天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久
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168/130.5 明月青去鹏的跳绳减肥打卡 3000个 加油明月青去鹏 你一定会坚持下去的加油加油 不要放弃
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168/130.4加油加油！跳绳减肥打卡21
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168/130.5 跳绳减肥打卡22 坚持就是胜利 不要灰心不要泄气不要因为自己暂时的停滞不前而想放弃 就当是培养克服懒惰的勇气给18岁留下美好的回忆
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168cm/131斤 高考减肥跳绳运动打卡 今天晚上跳了3000个 感觉没有白天热 挺舒服的 就是人比较多 加油加油加油加油 今天晚上还有一个小妹妹和我一起跳绳
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168/129.7 高考后跳绳减肥打卡23 加油加油！！坚持就是胜利
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168cm/131斤 明月青去鹏的跳绳打卡 早上2000个 加油加油
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168/121
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明月青去鹏的晚间3000个跳绳减肥打卡顺利完成 后面有点累了这首歌真的太好跳了 感觉跳绳和小时候跳皮筋差不多 开心 有绳跳绳比无绳跳绳更容易暴汗
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168cm/131斤 明月青去鹏的高考后跳绳减肥打卡14 今天晚上每一个视频1000下 今天跳了3300
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168cm 138斤 跳绳减肥 今晚第一次2000下 想要减肥的朋友们一起加油吧！
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168/130.5 减肥真的要管住嘴 加油加油 跳绳减肥打卡21
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168/130 跳绳前130.7跳完后130 厉害 坚持就是胜利！
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168/61kg 跳绳打卡正面背面打卡第天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久
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168/131.5明月青去鹏的跳绳减肥打卡17 今天的烤肉真好吃 开心开心开心开心开心开心开心开心 为什么变胖那么容易减肥那么难 黑咖啡好呀 喝了一直放屁哈哈哈
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今天168/130.4 晚上要少吃的 不然太撑了 晚上睡觉难受 早起也很撑 吃太多就容易困今天来例假了1500热身
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168125g 跳绳背面打卡第18天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚多久
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168/131.7 瘦不到120了 哭了
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168/130.5明月青去鹏跳绳减肥打卡 今天3000个 3000的强度先强化 后面加到4000 感觉自己手臂瘦了 脖子瘦了
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168cm/131斤 明月青去鹏的跳绳减肥打卡17 今天早上跳了2000下。加油
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168/130.5 坚持跳绳减肥打卡21 加油加油 坚持就是胜利
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168cm/131斤 明月青去鹏的跳绳减肥打卡 昨天晚上妈妈煮小龙虾吃 忍不住吃了 口渴喝了很多水 体重增加了 今天风大凉快 早上跳了2000个视频里1000个
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168/61kg 跳绳打卡背面打卡第十天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久
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168/61kg 跳绳打卡正面打卡第12天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久
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168/130.4 明月青去鹏跳绳减肥打卡 4500
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168cm/132斤 谢谢大家的支持和关心 动力满满感恩 跳绳2000个 今天天气很好呀 减肥的朋友们加油加油呀 妈妈说我好像比昨天瘦了
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坚持就是胜利！！！
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168/131斤 明月青去鹏的跳绳减肥打卡17 早上2000下 加油
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168/130.3 明月青去鹏高考跳绳减肥打卡 今天吃太多了 4500个感觉还OK啦
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168/123 跳绳打卡正面打卡第19天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久