京东 11.11 红包
168/131.7 瘦不到120了 哭了
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75G大胸的穿搭，超级显瘦
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今天168cm/131斤 高考后跳绳减肥打卡 今天早上和妈妈去医院看病了 我的咳嗽一直不好 那我应该晚一点或者傍晚跳绳 加油加油
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今天在青岛酒店打卡 无绳跳绳我跳的轻 有绳太响了 昨天晚上十二点喝了几杯青岛啤酒和清啤 早上撑的慌
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给大家表演一个肉肉消失术 减肥的速度真的跟不上吃的速度呀
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168/61kg 跳绳打卡正面打卡第14天/拉伸正常饮食 让我们看看这个女孩有多少能耐 能坚持多久
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妹子减肥每天坚持跳绳，感觉比跑步效果好多了，一定要坚持打卡！
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跳绳打卡｜今天是2000个｜越来越懒了
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不减肥喜欢的衣服都穿不上
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#跳绳打卡 跳一半，绳没电了🪫，今天跳3000😏
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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70G 内衣合集
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刚刚那个太糊了啊
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168/129.7 原始140现在瘦了十斤 坚持就是胜利！
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168cm/132斤 晚饭前的跳绳1000 谢谢大家的支持 感恩 大家的建议我都有看 谢谢大家的指导
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在青岛喝了啤酒烧烤 盐比较多容易水肿 继续加油
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168cm/131斤 高考减肥跳绳运动打卡 今天晚上跳了3000个 感觉没有白天热 挺舒服的 就是人比较多 加油加油加油加油 今天晚上还有一个小妹妹和我一起跳绳
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第一次可以连续跳908个加油吧明月青去鹏
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（明月青去鹏）168cm/131斤 高考后跳绳减肥打卡变化 体重几乎浮动不大 今天手臂有点受伤了 昨天那个无绳跳绳甩动姿势不对 看看能不能尝试骑行或者爬楼梯
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168cm 138斤 跳绳减肥 今晚第一次2000下 想要减肥的朋友们一起加油吧！
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168cm/131斤 明月青去鹏的高考后跳绳减肥打卡第11弹 今天遇见一个阿姨带着小妹妹下楼跳绳 聊天ing 加油加油加油加油加油加油 晚上跳了三千个 都是汗
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168/131.7 明月青去鹏的跳绳减肥打卡 吃太多了 加油跳绳跳绳
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这个地砖不好跳 地下停车库更好跳 跳20分钟一天跳两次会影响健康吗 哭了
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168cm/130斤 明月青去鹏的高考后跳绳减肥打卡16 这个序号是我随便标的 这个视频很开心 有老婆婆和小蝴蝶 还有阳光
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168/130.5 明月青去鹏高考后跳绳减肥打卡 给自己上难度啦 4500下 太累啦 还是跳两次一次3500
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168cm/131斤 明月青去鹏的跳绳打卡 早上2000个 加油加油
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168/130.5 明月青去鹏的跳绳减肥打卡 3000个 加油明月青去鹏 你一定会坚持下去的加油加油 不要放弃
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明月青去鹏的跳绳减肥打卡 累累累累累累
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168/130 明天要去青岛了 朋友们有啥推荐的吃喝玩乐吗 有什么好买的吗 考虑吧无绳跳绳带去旅舍跳 坚持就是胜利！
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高考后跳绳减肥打卡26 今天早上3000
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我弟说没有变化 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 那就继续努力吧
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今天168/130.4 晚上要少吃的 不然太撑了 晚上睡觉难受 早起也很撑 吃太多就容易困今天来例假了1500热身
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168/130.5 跳绳减肥打卡22 坚持就是胜利 不要灰心不要泄气不要因为自己暂时的停滞不前而想放弃 就当是培养克服懒惰的勇气给18岁留下美好的回忆
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跳绳｜勇敢的去做自己害怕的事情
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168/130.6斤明月青去鹏跳绳减肥打卡 今天晚上要跳4500个 分三组嘞。加油加油 坚持就是胜利甩掉赘肉 以后中午把饭换成钢切麦片试试
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今天跳了2145+3000=5145个 加油加油 不要泄气坚持就是胜利
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明月青去鹏的跳绳减肥打卡 发现我自己可以保持的比较轻松的跳绳模式 早中晚各2000 3000感觉有点累
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168/130.5明月青去鹏跳绳减肥打卡 今天3000个 3000的强度先强化 后面加到4000 感觉自己手臂瘦了 脖子瘦了
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168/130.5明月青去鹏跳绳减肥打卡 感觉身体被掏空 身体透支了4500对于我来说不太容易
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慢也好，步子小也好，向前走就好
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168/130早上 去青岛胖的慢慢瘦下来了 朋友们的评论我都有看到 最近在准备大学开学事情 评论我看到给你们点赞 努力打卡的置顶同学都说我瘦了看起来高了