今日话题：你的前任教会了你什么？
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罗尼：我以为800磅很重呢，不重，一点都不重
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重新开始永远不会太晚，提前努力而不是提前焦虑
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男儿若无凌云志，空负天生八尺躯
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只要你胸怀坚定的信仰，保持高昂的斗志，这个世界说不定就会对你露出灿烂的微笑！
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戒色四个月，帅了不少
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日式霸凌宿舍版
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谨以此片，献给正负重前行的你
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“你的压力来源于无法自律 你在不动 永远只是观众”
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“自助者天助之 能救你的只有你自己 别再找借口了 别再说你做不到了 集中注意力 干就完了”
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这核心上天了！
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我好像，从来没有把一件事做好过。这一次，我想专心做好一件事，努力，奋斗，拼搏，坚持，加油！
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我赌你不敢这样自律30天
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谨以此片，献给在低谷期苦苦挣扎的你
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一个月没🦌了，分享一下戒色历程
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当我和体育生灵魂互换时 #体育生 #体育生日常 #结尾才是重点
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“不管什么时候，行动就是唯一的方法！”
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戒色十年的帅哥教你戒色核心诀窍
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少年，你是主角啊！怕什么
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站在自己的角度 看望最远的地方
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平静的大海培养不出优秀的水手
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戒色三个月，皮肤眼神气质大变
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“拒绝颓废，开始自律”
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只有你自己才能决定你自己的样子，永远不要放弃！
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不能说“大家都反对我，所以我怎么怎么样.....”
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戒色多久大脑才会恢复？
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你真的竭尽全力了？
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畏惧不是你的风格，自律至上！
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“永远保持初心 永远保持热爱Keep Going”
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用这个寒假来逆袭的，该步入正轨了。少年准备好逆风翻盘了吗
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就这个血管护士闭眼都能插进去
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当你意识到生命只有一次时 这一生才算开始
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早上就看黄消耗身体和精神，白天能有劲么，立马给你支招
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坚持健身要做的第一件事就是习惯孤独
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你是要搞烂你的身体还是摧毁它？
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每天一遍，防止摆烂
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真正能改变你的 只有你自己
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第4次破戒了，戒色第0天
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当糖原耗尽之时，便是燃烧意志的开始！
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谨以此片，献给经常被情绪左右的你
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你知道吗跳绳十分钟等于慢跑半小时