跳绳日常-沉迷滑步跳，跳不出来了BGM:crazy donkey
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跳绳日常-花式滑步跳经验分享，划重点！干货满满！一起来提速吧~
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跳绳日常-基础花式天花板之鬼步舞分享，跳绳再也不枯燥啦
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为什么是跳绳神曲，跳了就知道！
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最酷还是拳击跳
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这群香港90后把跳绳玩出了上千种花式，碾压各路对手成为世界冠军
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这不比筷子腿香吗
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空中滑步2.0教学来了！
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跳绳教学（不分年段、包看包会、详细分解动作细节、是你没有看过的全新版本）
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肉腿小马达～
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双马尾+大长腿子=？
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【跳绳】双脚轮换交叉跳，从今往后我只练这招
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这个滑步其实动作很简单，协调好身体，有腿就能滑出来
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跳绳滑步跳教学（下）！勾脚点地跳已经会了吧，该安排升级了~
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两个步伐跳出好看的拳击跳绳
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跳绳滑步跳教学（上）！其实它只不过是“勾脚点地跳”的变式而已~
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5分钟底盘训练＋拉伸，腿已经不是我的了
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空中滑步突然爆火，全网爆笑翻车模仿
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曹植又多了一个跑路技能
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会花样跳绳的小姐姐才香～
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朴振英再次挑战空中滑步
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这就是敏捷点上去后的乱披风
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朋友都以为我整容了，跳绳一定能瘦！相信我！
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滑步已经传到NBA了？
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专治腿脚不灵活，4个跳绳拳击脚步
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空中滑步 牛呀
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