京东 11.11 红包
古法技艺传承国粹瑰宝，兵器用法之“枪怕摇头棍怕点”
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【家传武术】五郎梅花枪·对子棍（张有明老师演练）
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西北鞭杆，手不离鞭，鞭不离身，可大开大合，可短小精悍
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十八般兵器之棍棒：棍与棒是完全不同的两种兵器！
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可防身的有氧棍法，周复棍，一招反复练，周而复始生生不息
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武术:初级棍术
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传统十三把棍术没有花里胡哨的的动作，全是朴实无华的招数
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短棍中的王者——古战场传承秘术“八极断魂棍三路”完整版
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“低架熬筋骨，高架荡敌魂”——八极门秘传高阶功法部分展示。
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二龙出水枪基础——刺杀
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八极门十三把短棍
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那些折磨我已久的八极拳基本功
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壳子棍老手，棍怕老郎
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五步学会孙悟空金箍棒
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这才是传统功夫：云棍，没有花哨的动作，就怕你学不会！
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八极门秘传断魂棍之“旱地撑船”的凶悍用法——短棍似刀猛如虎
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真高手，坐着抖三米三牛筋木大杆！武警教头，李震老师示范
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女子炫技，耍棍棒，火了自己都不知道，网友：可能找不到男朋友
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看这枪练的，早期的套路还是很吃功夫的。
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青龙偃月刀讲解和演练，看看这80多岁高龄，大刀练的虎虎生风，练了几十年的功夫，依然谦虚低调，请各位武林高手来武当山多多指导
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短棍实战技法 老祖宗传下来的东西 看明白吗
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传统武术最早的对抗教学影像，出手尽是阴招杀招，毫无规则可言！
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东西方枪术对比，就算是一根木棍子，两边的用法都很不一样
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枪法基本动作 上头！…
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八极拳通天炮！遇到真正会打的，谁来都得躺下！
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短棍中的王者——“八极断魂棍”
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罕见的杨家十三枪，快失传了！民国时期非常珍贵的功夫影像资料！
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大杆子拦拿扎真要命啊
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一看就会的双羊顶，专门对付王八拳!
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【五郎八卦棍】详细教学
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秘传技，八极断魂棍之“周仓拖刀”势大力沉，凶猛无比，一棍下去骨断筋折
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百分之九十的人都不知道！这样用棍子，速度快角度刁威力大！
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75岁外公教我西北鞭杆
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【白嫖失败】3分钟带你感受中国超级大枪的压迫感！
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西北鞭杆，短刀的命里克星
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石家大枪 又断枪了，当着一群外国足球运动员崩断三米八大枪。表演前他们也试了大枪，平端起来都比较吃力。
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中国功夫哪家强？各门各派连招一杀！师父领进门，修“行”靠个人！
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老辈人秘不外传的“八极断魂棍”，一棍下去骨断筋折，非si即残，徒弟品性差者不可传矣！
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棍子就是这么用的，1招1个，轻松打三人
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年少时看老爷子练，我笑话他是沙和尚。学也不学，看也不看。我的童年一心要当悟空的，一定是最能打的。现在看来，还不如老爷子这一根铲。
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把拳击的犯规动作结合在一起，就是八卦掌！