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军训结束,这段大学刚开始的记忆,永远会有一个挺拔的身影,诠释军人最好的模样。
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天赋可不会给你刀刻般的腹肌
暑假都已经快结束了,还不开始锻炼?
既遗憾也热血的夏天从未结束。
这是去年夏天18岁之前的视频,今年夏天又会变成啥样呢?
18岁的背还可以吧?
累了可以休息,但不要放弃。
想看看18岁练的比我好的背,如果你们身边有那请把他艾特出来
认真练一年你也可以。
当你的执行力跟不上你的认知,那么所有认知都是一种精神内耗
“堕落并不可怕 可怕的是没有重头再来的勇气”
在学校回头率高吗?
在学校摆着造型玩玩
该训练喽。
比赛倒计时50天,没时间了,全力以赴冲。
看看腹肌
全场冠军,本人灰裤子显眼包。
终于把腹肌吃没了,我现在的体质状态应该和你们差不多了吧,有想要减肥的可以关注一下我,教你们100天如何打造出完美的腹肌线条
大学生健身日常
大一新生
一个普通男孩的健身蜕变之路,还在健身路上的新手们希望看完这个视频对你们有所帮助!
冬天了,各位的铠甲打造的怎么样了。
坚持下去
我们生在红旗下,人民有信仰,国家有力量,祝我们祖国繁荣昌盛!国庆撸铁也快乐~
想看看比我强的背
少年,你的努力不会白费
健身房的通天神,爱情中的下等人。
肌肉小小的很精致。
累就对了,舒服是留给死人的。
坚持到终有一天的时候,你也可以成为别人羡慕的对象
有梦别怕疼,想赢别喊停!
穿这身衣服在学校走路回头率高吗?
还记得第一次健身的理由吗?
又小又肥➕没有训练未充血,顶着光拉远拍的样子。距离减脂备赛还有68天!
帅吗?
有梦别怕疼,想赢别喊停!
大一新生
给兄弟们看一下,我减脂将近两个月的变化。
你的对手是站在巅峰时的自己
只有健身的时候我才会觉得自己没有浪费时间,没有荒废自己的人。
‘‘夏天的较量就要开始了,看看自己身上的肉,还不赶快动起来’’#