网球2.5 底线拉球
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投掷——人类通杀自然界的BUG技能
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发球打球桶
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燃爆！郑钦文这个要夺金的手势...鬼知道我看了多少遍！
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3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好！
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沉浸式底线击球，这击球感觉真的看着听着都舒服
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最适合新手的训练神器-带线网球~
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健身｜难的是每天坚持做重复的事
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Road to 3.0 ｜ 上点小强度的底线拉球，目标是打深打上旋打准
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近期最可怕的训练事故-双股四断裂
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提高发球拍头速度的一个辅助练习✌️效果还挺明显的，甩完拿起拍子小子感觉轻松了#青少年网球 #汕头网球 #网球成长记录 #万动网球 #华美花园网球场
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一根弹力带提升反手的力量
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【1080p60帧】张继科轻描淡写全台正手起下旋，但是力竭组
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反手高球的锁腕发力能将球轻松打到后场底线
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我说这一字马是很疼的，你会信的吧
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扛不住3.5暴力正手
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打爽了！这次进步蛮多的嘛！🎾
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纳达尔底线瞬移20米-超级outside-in
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