端午节，简简单单吃一顿粽子！
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天气降温了，就得吃一顿铁锅炖大鹅
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3斤花甲做香辣花甲，再来一斤贵州凉粉，凉粉用盆拌着吃，过瘾
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五斤红薯，挑战一天三顿饭只吃红薯，看能不能放很多的屁
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今天凉拌2斤折耳根，用米饭拌着吃，又香又辣越嚼越香，过瘾啊
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今天做一道家庭版“鱼香肉丝”，三种配菜炒一锅，酸辣可口真下饭
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爷爷想吃炒猪肝，晓锋爆炒一大盘，又嫩又香太下饭，连吃了几大碗
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火爆全国的夜市炒粉原来是这样做的！
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晓锋今天下馆子，买一斤猪头肉再煮两袋泡面，这种吃法还第一次见
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四川名菜“鲜椒兔”，三种辣椒炒的你们吃过吗？用来下饭太香了！
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猪肉白菜炖粉条，这也太好吃了吧！
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小龙虾这样吃才爽，又麻又辣一口一个，吃出大汗还想吃，过瘾
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小伙自制50串炸串，真正的路边摊同款，只为实现吃炸串自由
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川菜“肝腰合炒”这样做真下饭，大火爆炒20秒就出锅，酸辣可口，过瘾
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50买2斤精五花，做顿家常“红烧肉”，肥而不腻，大口吃肉真爽
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晓锋做贵州特色烤鱼，4斤草鱼烤一盘，滋滋冒油麻辣干香，从白天吃到天黑，这回吃爽了
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秘制一锅贵州版“卤味”，鸡脚鸡蛋土豆一起吃，真过瘾！
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简单吃一顿肘子炖五花肉，顺便祝大家中秋快乐！
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贵州特色“腊肉豆米火锅”，腊肉可口豆汤下饭，一个人围着火炉吃真暖和
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贵州冬天太冷了，今天吃一顿柴火鸡取取暖，8个人围着吃，真热闹
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一盘青椒一盆饭，汤鲜味美还下饭，晓锋吃虎皮青椒，这吃着真解馋
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秘制干锅鸭掌翅，麻辣干香，用手直接拿着啃，再配碗大米饭真的爽
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50块买只跑山鸡，做贵州正宗辣子鸡，配一斤米饭狂吃，超过瘾
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买来2个大菠萝，晓锋第一次做酸甜开胃的菠萝饭，一口气全吃完
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晓锋做贵州美食“包谷粑”，玉米打成泥再煮成一大锅，一人喝上一大碗真香
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☆粽子粽子☆
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一斤肉末一块豆腐，做了一大锅肉末豆腐，用汤汁来拌饭，超美味
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20买三斤凉皮，晓锋做道凉拌凉皮解解馋，香辣爽口，一人吃一斤
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全网最不正宗的鸭血粉丝汤，再配个比脸还大的烧饼，竟会这么好吃
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帅小伙忙活一晚，只为了这一份剁椒鱼头！
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【家常菜系列】酸菜豆米加韭黄腊肉，两个菜一起吃，用米饭拌着更美味
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母亲前两年教我做的美食，一直没来得及做给你吃，母亲节快乐！
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历经2天！我终于吃上了大贵州的酸菜
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在家挑战“老八秘制小汉堡”，臭豆腐加柠檬，吃了一口就想吐
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5斤鸡头炒一锅，晓锋做麻辣鸡头解馋，麻辣又过瘾，爷爷啃爽了
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boki🥢1,000 粉丝庆祝活动！巨型龙虾和酱油腌蟹
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【黄焖鸡米饭】2斤鸡腿秘制黄焖鸡，鸡肉鲜嫩，用汤汁拌饭吃更过瘾
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川菜豆瓣鱼的家常做法来了，先腌后炸，鱼肉外酥里嫩，吃着真过瘾
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贵州砂锅粉，神一般的存在！
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家里开夜市摊，30串羊肉串配2斤炒河粉，大口撸串真的爽
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生蚝这样吃才最爽！木炭烤制，铺上蒜蓉和粉丝，再喝口啤酒真过瘾