让运动成为一种习惯
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能做20个俯卧撑就能学会的慢起倒立，你学废了吗？
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俯卧撑练习第五天，力量感开始增强了
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小姐姐训练手臂肌肉
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7分钟平板锻炼，增强腹部燃烧和强化腰部核心！
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俯卧撑引体一分钟
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【健身打卡】不知道呀，自己就掉了
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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俯卧撑练习第四天
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俯卧撑打卡一分钟
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这块俯卧撑板太神奇了！练胸腹肌家用神器！
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俯卧撑打卡
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俯卧撑练习
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俯卧撑打卡15*1
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今日热身
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俯卧撑打卡15*1
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俯卧撑打卡15+12
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女高中生放假在家怎么锻炼身体
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40分钟跟练版！带拉伸！古法健身太牛了！三焦通了，瘦了25斤！跟着做就能瘦！
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宽距俯卧撑打卡12*2
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打卡
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俯卧撑打卡15*1
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俯卧撑打卡9+15
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俯卧撑打卡25*1
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俯卧撑打卡16*1
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俯卧撑打卡15*2
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俯卧撑练习打卡
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俯卧撑打卡15*1
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俯卧撑日记：12*3
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俯卧撑打卡15*1
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引体打卡半分钟&俯卧撑打卡一分钟
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打卡
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俯卧撑打卡15+14
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今日俯卧撑新鲜出炉
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俯卧撑练习第八天
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俯卧撑打卡15*2
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俯卧撑练习第五天，破纪录了！