京东 11.11 红包
荐书《世界很喧嚣，做自己就好》老杨的猫头鹰2023年走心之作，写给当代年轻人的开窍指南。
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读书||《草民》太催泪了！我们都是草民，为何而生，又为何生生不息（一）
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荐书《女性的觉醒》这是一本将给你带来巨大的心灵冲击的书
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真正开窍的人眼中的世界是什么样的？
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读书||《人性的弱点》悟透了，你就能洞察人性
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爱上妓女，迷上绿茶！低级的快乐如何毁掉一个男人？娶妻娶色，不娶贤！
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好书共读|《停止内耗》走出自我内耗，过一个不累的人生。
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有思想+高敏感度的社会底层，必踩的那些坑！
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开悟的第一步就是破相！
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视频荐书|《趋势2030:重塑未来世界的八大趋势1》一本书助你读懂未来经济应对世界变化
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【开启灵性自主】每个人都是独一无二的，智慧来源于自己。内化有用的，抛弃无用的。1.我的身心灵成长之旅 2.自己的体验才是最真实的 3.我与大师是平等的
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读书||《为什么是中国》（一）
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【杂】梦里带来的信息： 1. 梦真的是大宝藏 2. 全是角色扮演 3. 显化的话，直接成为那个人吧，不要等了
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八段锦，12分钟呼吸口令跟练丨国家体育总局推广版，当代年轻人养生～
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荐书《终于看见了自己》上野千鹤子2023年新作！生活可以有多种选择，但唯有看见自己，顺应内心，才能活出想要的人生！
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读书咧||《生命之始》(一)大脑如何塑造了我们
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一定要尽可能地远离能量低的人。能量低的人说的每句话都散发着既不满又无能为力的气息。这种人能不接触就不接触，除非他是你的用户，而且他急需得到你产品或服务的帮助。
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视频荐书|《自律，一种可以养成的习惯》当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐
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读书||《智人之上》（一）《人类简史》作者赫拉利出新书：信息网络如何塑造、又摧毁我们的认知世界？
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【疗愈修行显化09】梦梦梦！1. 梦是什么？2. 梦是由什么构成的？ 3. 如何利用好梦帮助我们的疗愈修行和显化？万事万物都是能量啦～
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读书||《十八岁出门远行》（一）一个人真正的成长，背后都是遍体鳞伤
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读书||《人生最好的状态，是自在自为》认识自己是一生的课程（二）（完）
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棱镜人性视角看世界，你会发现完全不一样维度空间~
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读书咧||《低生育陷阱：日本少子化对策的失败》
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一个人开悟的三重境界！看看你到了哪一层
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困住穷人的5把枷锁！希望能摁住内心的震惊与恐惧看下去，越早知道越少踩坑！
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千万别做高认知的穷人！
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读书||《底牌》
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读书||《身体的问题，肠知道》（一）
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荐书《情绪由我》掌控你的情绪，然后你才能掌控自己。别让1％的情绪失控，毁了99％的努力
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读书咧《金钱的秘密》（二）金钱是人类内心和精神问题的标记
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读书||《我比世界晚熟》（一）
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读书咧||《不安的哲学》这是我见过反内耗最好的书
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读书||《硬心肠》