#拳霸天下巴西柔术教学 #巴西柔术 儿童课热身训练，冲抱腿
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咋感觉他有点幸福呢
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当站立选手遇到mma选手
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#巴西柔术 黑带吴承达教练讲解直臂降服和花扫的结合使用，#拳霸天下巴西柔术教学 #巴西柔术吴承达教练
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跨过困难，去迎接更好的自己。#拳霸天下巴西柔术教学 #巴西柔术
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#巴西柔术 高磊教练和子尧两位教练的减脂塑形热身套餐。整桌就香菜算是绿色蔬菜。其余是万里江山一片红！#拳霸天下巴西柔术教学 #拳霸天下泰拳教学
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[日本东海大学]柔道寝技教学-寝技技术+专项训练
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#高磊教练巴西柔术课堂 讲授示范#巴西柔术 无道服No-gi冲抱腿行进基本功技术。
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巴西柔术混合练习
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#巴柔黑带 吴承达教练亲自辅导会员#巴西柔术 “柔”的艺术。#拳霸天下格斗俱乐部
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新晋蓝带对战黑带。
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顶碗杂技柔术
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大圣，快收了神通吧！#拳霸天下格斗俱乐部 欢快的#巴西柔术 课堂！
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中国本土第五条巴西柔术黑带吴承达教练辅导儿童课
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#高磊教练巴西柔术课堂 辅导会员无道服基本功训练！要想在实战中轻松战胜对手，必须扎扎实实的学习和训练！#巴西柔术 #拳霸天下巴西柔术课堂
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#高磊教练巴西柔术课堂 讲授“屁股虾行”在实战中的用法！三种把位控制好，转被动为主动。#巴西柔术 #拳霸天下格斗俱乐部
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#儿童泰拳课，小朋友们分成初级组和中高级组！初级组从最基本的动作学起，中高级组已经开始实战训练啦！#泰拳 #拳霸天下泰拳教学
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Tripod Passing Beating Inside Position 1
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奥运项目之柔道：内股教学（冠军示范）
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全封闭防守里单蝴蝶扫技教学
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每种训练方法都有不同的训练目的，连续快速击打沙袋有助于提高身体的协调性和心肺功能！#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #子尧教练小课堂
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坚持练拳有塑形嫩肤养颜延缓衰老的功效。#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #泰拳打靶
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午间课体能训练开始，甩掉肥肉，身轻好象那云中燕！#拳霸天下格斗俱乐部 #泰拳 #冬季减脂
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#高磊教练巴西柔术课堂 讲授在被对手拿背的被动姿势下如何破解劣势转换为优势！#巴西柔术
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#巴西柔术 儿童课寓教于乐，子尧、高磊教练跟小学员们做抓尾巴的游戏！孩子们玩海了的同时，实践了技术，锻炼了体魄。#少儿体能 #拳霸天下格斗俱乐部
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缠绕地面技练习
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泰教讲解如何破解对手正蹬腿
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寒假班进度很快，小朋友们进入到#泰拳 实战小组合训练阶段了。#拳霸天下格斗俱乐部 #少儿体能
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如何缠手指？【巴西柔术基础】防止受伤
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坤哥8月27号泰拳比赛，29号做微创心脏手术，今天9月8号恢复训练！牛！#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #拳霸天下
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简单又实用的柔道技术！#柔道
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柔术训练
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大东流合气柔韧！空手道黑带美少女&铁拳大叔被轻松掀翻
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胡伟航9月3号64公斤泰拳规则比赛第三回合视频。#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #拳霸天下格斗俱乐部
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#高磊教练巴西柔术课堂 实战是一切武术搏击术的精华部分！不能实战的武术就是是假武术！#拳霸天下巴西柔术教学
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奥运项目：柔道——大外刈教学（冠军示范）
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虎年孩子们恢复训练啦！训练内容紧贴学校的体能考核大纲！孩子们将轻松过关！#少儿体能 #儿童体能 #拳霸天下格斗俱乐部
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#郝哥巴西柔术课堂 讲授如何突破对手“乌龟防守”。#巴西柔术
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高磊教练详细讲解巴西柔术木村锁
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#大志教练巴西柔术课堂 讲授#巴西柔术 “花扫”接另外一种变化的“十字固”。#拳霸天下格斗俱乐部
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半年升蓝的小伙SJJCF无道服级别金牌无差铜牌