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零下10度,长安街半马
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八一湖冬泳,零下10度大风
每日冬泳,阴天雨雪
八一湖冬泳
每日冬泳,气温10度水温5度
每日冬泳,雪后冬泳气温零下
每日冬泳,水温5度气温零下
每日冬泳
零下15度晨跑10公里
每日冬泳
零下12度晨跑13公里
每日冬泳,唐山丁家屯冬泳基地
晨跑13公里,雪中冬泳
每日冬泳
晨跑15公里,下午游泳慢跑
每日冬泳
每日冬泳,万寿路京密引水渠
每日冬泳
每日游泳,偶遇92岁老人冬泳
晨跑13公里零下10度
每日游泳,慢跑暖身
晨跑15公里,间歇10公里
2024年首日冬泳
每日骑行和八一湖冬泳
每日冬泳
每日冬泳,气温零下湖面结冰
每日冬泳,气温继续回暖
每日游泳,慢跑暖身
每日游泳,阴天大风水温10度
每日冬泳,万寿路京密引水渠
每日冬泳
每日冬泳,元宵节快乐
每日冬泳
每日游泳,气温20度水温10度
八一湖冬泳:挑战自然,超越自我
唐山丁家屯冬泳基地
每日冬泳,唐山丁家屯冬泳基地
每日游泳,慢跑暖身
晨跑16公里,大雪路滑泥泞零下5度
晨跑13公里,安仁中学廖营大桥
每日冬泳