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京东 11.11 红包
习武修心:贼心不死,诚心不生
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练拳练的是心力,强心力先懂养心
练拳是世上最难也是最容易的事
习武中的心障:习气与放松
练拳坚持不下去?只需四个法门
功夫为什么出在2小时以后
练拳三境界:人练拳-拳练人-人练拳
武学经典《内功四经》阐密
陈师行道长在武当大会上意外滑倒,不曾想其他道长摔得更惨
不讲武德,脏刀术
习武练功的终极秘诀:心定胜一切
练拳就是在运动中悟人生
什么人适合练拳
习武练功最难的一关:如何坚持下去
练ITF跆拳道的小姐姐,打人老狠了看着都疼
练拳三境界与修心三步功
天下武功唯快不破,能慢才是内家拳
如何由桩到拳,介绍一个方法
想把拳术深入一步,没合适的老师咋办
习武修道的正确思维
习拳练功是否必须天天坚持
武术靠什么技击?感应力最重要
站桩时重心在前脚掌还是脚跟
与其努力糊弄自己,不如无为坚持自己
面对高一个头的彪形壮汉, 李连杰徒手轻松举起!
武术贵在一哆嗦
武者的自律:自律的三个要素
向佐这招东北二人转,其实是李小龙的招牌动作“截腿踹”
传统武术实战什么样?记得83版《武松》吗
古人如何能文武统于一身
很多搞健身的都把自己搞萎了,难道练武不会吗?凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以,宁站三秒的对,都不要去追求一个小时的长。
功夫是憋出来的,不光靠练
隔空打人不是武术却算功夫
如何站桩才能养生,如何站桩才能技击
武术拜师后学什么
拳术境界比孔子所说高两层
传统武术为何不能打了?体相用分离
武术不能自学,离开师父有三关挡路
武术的四种练法:练拳、打拳、行拳、养拳
楼道里转八卦掌
内家拳自学的隐患